Edzéseim - 2021 - Edzésonline

zakanycs edzésnaplója

Edzésnapló

2020 december

2021 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	29	30	31	1 Túra 2.42 km 27:13 11:15 p/km Sík túra Túra 6.59 km 1:25:10 12:55 p/km Sík túra	2 Túra 7.65 km 1:42:11 13:21 p/km Sík túra	3 Túra 3.2 km 40:00 12:30 p/km Sík túra Túra 4.07 km 48:37 11:57 p/km Sík túra	53. hét 10 túra 46.86 km 9:57:34
4 Túra 8.55 km 1:52:31 13:10 p/km Sík túra	5 Túra 10.3 km 2:10:31 12:40 p/km Sík túra	6 Túra 4.05 km 53:29 13:12 p/km Sík túra	7 Túra 8.26 km 1:43:35 12:32 p/km Sík túra Túra 5.17 km 1:03:06 12:12 p/km Sík túra	8 Túra 3.03 km 38:40 12:46 p/km Sík túra	9 Túra 3.4 km 48:07 14:09 p/km Sík túra	10 Túra 10.05 km 2:05:33 12:30 p/km Hegyi túra	1. hét 8 túra 52.81 km 11:15:32
11 Túra 7.47 km 1:31:46 12:17 p/km Sík túra	12 Túra 7.37 km 1:26:38 11:45 p/km Sík túra	13 Túra 2.79 km 37:23 13:24 p/km Sík túra Túra 4.57 km 52:31 11:29 p/km Sík túra	14 Túra 6.4 km 1:22:18 12:52 p/km Sík túra	15 Túra 5.14 km 1:03:28 12:21 p/km Sík túra Túra 2.56 km 34:00 13:17 p/km Sík túra	16 Túra 1.75 km 37:25 21:23 p/km Sík túra	17 Túra 4.26 km 1:00:48 14:16 p/km Hegyi túra	2. hét 9 túra 42.31 km 9:06:17
18 Túra 7.39 km 1:38:07 13:17 p/km Sík túra Túra 2.11 km 22:22 10:36 p/km Sík túra	19 Túra 5.3 km 1:13:22 13:51 p/km Sík túra Túra 10.41 km 2:24:24 13:52 p/km Sík túra	20 Túra 5.13 km 1:07:12 13:06 p/km Sík túra Túra 2.12 km 27:05 12:47 p/km Sík túra	21 Túra 7.53 km 1:41:48 13:31 p/km Sík túra	22 Túra 7.48 km 1:36:33 12:54 p/km Sík túra	23 Túra 8.66 km 1:51:05 12:50 p/km Hegyi túra Túra 4.51 km 50:54 11:17 p/km Sík túra	24	3. hét 10 túra 60.64 km 13:12:52
25 Túra 6.34 km 1:23:01 13:06 p/km Sík túra	26 Túra 6.06 km 1:29:09 14:43 p/km Sík túra	27 Túra 6.64 km 1:29:44 13:31 p/km Sík túra	28 Túra 4.93 km 1:03:13 12:49 p/km Sík túra	29 Túra 6.58 km 1:26:15 13:06 p/km Sík túra	30 Túra 7.68 km 1:40:23 13:04 p/km Hegyi túra	31 Túra 8.57 km 1:55:20 13:27 p/km Sík túra	4. hét 7 túra 46.8 km 10:27:05

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Túra	39	226.49 km	49:04:57	10.41 km	2:24:24
Összesen	39	226.49 km	49:04:57	10.41 km	2:24:24

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	1	5.16 km	0:58:50	5.16 km	0:58:50
Túra	411	2188.62 km	499:00:37	13.49 km	3:04:29
Egyéb	1	-	0:55:00	-	0:55:00
Összesen	413	2193.78 km	500:54:27	13.490 km	3:04:29

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés