Edzéseim - 2020 - Edzésonline

zakanycs edzésnaplója

Edzésnapló

2020 október

2020 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Túra 7.31 km 1:33:25 12:47 p/km Sík túra	27 Túra 5.08 km 1:07:56 13:22 p/km Sík túra	28 Túra 1.16 km 17:42 15:16 p/km Sík túra	29 Túra 4.08 km 50:42 12:26 p/km Hegyi túra	30	31 Túra 8.48 km 1:40:18 11:50 p/km Sík túra	1 Túra 8.7 km 1:48:16 12:27 p/km Sík túra	44. hét 6 túra 34.81 km 7:18:19
2 Túra 7.05 km 1:26:33 12:17 p/km Sík túra Túra 4.3 km 48:13 11:13 p/km Sík túra	3 Túra 8.57 km 1:48:16 12:38 p/km Sík túra	4 Túra 6.21 km 1:17:43 12:31 p/km Sík túra Túra 2.66 km 32:14 12:07 p/km Sík túra	5 Túra 8.25 km 1:37:58 11:52 p/km Sík túra	6 Túra 11.15 km 2:20:30 12:36 p/km Hegyi túra	7 Túra 4.03 km 50:36 12:33 p/km Sík túra	8 Túra 3.67 km 48:13 13:08 p/km Sík túra	45. hét 9 túra 55.89 km 11:30:16
9 Túra 8.2 km 1:44:52 12:47 p/km Sík túra	10 Túra 10.63 km 2:13:30 12:34 p/km Sík túra	11 Túra 7.7 km 1:31:49 11:55 p/km Sík túra	12 Túra 7.75 km 1:39:24 12:50 p/km Sík túra	13 Futás 6.58 km 1:00:24 09:11 p/km Laza futás	14 Túra 4.05 km 49:02 12:06 p/km Sík túra	15	46. hét 5 túra 38.33 km 7:58:37 1 futás 6.58 km 1:00:24
16 Túra 6.32 km 1:23:38 13:14 p/km Sík túra	17 Túra 6.46 km 1:22:10 12:43 p/km Sík túra	18 Túra 10.1 km 2:01:32 12:02 p/km Sík túra	19 Túra 8.02 km 1:41:54 12:42 p/km Sík túra	20 Túra 1.2 km 17:00 14:10 p/km Sík túra	21 Túra 7.4 km 1:33:40 12:39 p/km Sík túra	22 Túra 6.04 km 1:28:46 14:42 p/km Hegyi túra	47. hét 7 túra 45.54 km 9:48:40
23 Túra 4.4 km 56:29 12:50 p/km Sík túra Túra 5.15 km 59:50 11:37 p/km Sík túra	24 Túra 1.2 km 13:10 10:58 p/km Sík túra	25 Túra 2.35 km 37:11 15:49 p/km Sík túra	26 Túra 8.24 km 1:40:17 12:10 p/km Sík túra	27 Túra 7.85 km 1:40:02 12:45 p/km Sík túra Túra 2.72 km 29:02 10:40 p/km Sík túra	28 Túra 7.79 km 1:41:51 13:04 p/km Sík túra Túra 3.6 km 39:14 10:54 p/km Hegyi túra	29 Túra 8.32 km 1:36:05 11:33 p/km Sík túra	48. hét 10 túra 51.62 km 10:33:11
30 Túra 4.16 km 49:30 11:54 p/km Sík túra Túra 1.52 km 17:09 11:17 p/km Sík túra	1 Túra 6.77 km 1:25:31 12:38 p/km Sík túra	2 Túra 1.08 km 13:00 12:02 p/km Sík túra Túra 7.04 km 1:24:42 12:02 p/km Sík túra	3 Túra 4.01 km 49:04 12:14 p/km Sík túra	4 Túra 6.8 km 1:17:14 11:21 p/km Sík túra	5 Túra 6.47 km 1:13:29 11:21 p/km Sík túra	6 Túra 5.06 km 1:03:31 12:33 p/km Hegyi túra	49. hét 9 túra 42.91 km 8:33:10

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	1	6.58 km	1:00:24	6.58 km	1:00:24
Túra	34	205.76 km	42:45:39	11.15 km	2:20:30
Összesen	35	212.34 km	43:46:03	11.15 km	2:20:30

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	90.16 km	13:53:48	6.6 km	1:01:26
Túra	367	2085.69 km	437:39:34	13.5 km	3:03:12
Összesen	387	2175.85 km	451:33:22	13.500 km	3:03:12

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés