Edzésnapló

1
2
3
4
5
6
7
14. hét
8
9
10
11
12
13
14
15. hét
15
16
17
18
19
20
21
16. hét
22
23
24
25
26
27
28
17. hét
29
30
1
2
3
4
5
18. hét

Április összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
10 70.08 km

7:55:15

10.51 km

1:14:02

Túra
4 25.09 km

5:35:24

12.4 km

2:30:44

Összesen 14 95.17 km

13:30:39

12.400 km

2:30:44