visie edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
10.24 km
1:08:28 06:41 p/km Iramjáték |
3
5.76 km
40:00 06:57 p/km Laza futás |
4
9.85 km
1:07:00 06:48 p/km Iramjáték |
5
|
6
9.44 km
1:05:00 06:53 p/km Iramjáték |
7
9.84 km
1:10:01 07:07 p/km Iramjáték |
23. hét
45.13 km
5:10:29 |
|
8
|
9
9.13 km
1:01:01 06:41 p/km Iramjáték |
10
5.81 km
40:00 06:53 p/km Laza futás |
11
10.55 km
1:12:00 06:49 p/km Iramjáték |
12
|
13
9.71 km
1:10:00 07:13 p/km Laza futás |
14
14.23 km
1:40:00 07:02 p/km Laza futás |
24. hét
49.43 km
5:43:01 |
|
15
|
16
10.72 km
1:11:30 06:40 p/km Iramjáték |
17
6.23 km
45:01 07:14 p/km Laza futás |
18
11.25 km
1:15:00 06:40 p/km Iramjáték |
19
|
20
10.65 km
1:12:00 06:46 p/km Iramjáték |
21
15.87 km
1:50:00 06:56 p/km Normál futás |
25. hét
54.72 km
6:13:31 |
|
22
|
23
|
24
6 km
41:39 06:57 p/km Normál futás |
25
9.96 km
1:06:56 06:43 p/km Iramjáték |
26
|
27
9.07 km
1:00:01 06:37 p/km Iramjáték |
28
11.78 km
1:25:01 07:13 p/km Iramjáték |
26. hét
36.81 km
4:13:37 |
|
29
|
30
6.55 km
44:00 06:43 p/km Iramjáték |
1
5.15 km
35:00 06:48 p/km Laza futás |
2
|
3
|
4
62.9 km
7:15:06 06:55 p/km Normál futás |
5
|
27. hét
74.6 km
8:34:06 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
20 | 192.64 km | 22:04:38 |
15.87 km |
1:50:00 |
| Összesen | 20 | 192.64 km | 22:04:38 |
15.87 km | 1:50:00 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
209 | 2054.08 km | 235:29:53 |
62.9 km |
7:15:06 |
| Összesen | 209 | 2054.08 km | 235:29:53 |
62.900 km | 7:15:06 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
