Edzéseim - 2020 - Edzésonline

vica edzésnaplója

Edzésnapló

2020 február

2020 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
24 Futás 7.35 km 45:03 06:08 p/km Laza futás	25 Futás 7.46 km 45:01 06:02 p/km Futógépes futás	26 Futás 12.8 km 1:14:05 05:47 p/km Futógépes futás	27	28	29	1	9. hét 3 futás 27.61 km 2:44:09
2	3 Futás 11.34 km 1:08:03 06:00 p/km Iramjáték	4 Futás 7.66 km 47:33 06:12 p/km Normál futás	5 Futás 7.49 km 46:59 06:16 p/km Laza futás	6 Futás 7.22 km 47:25 06:34 p/km Futógépes futás	7	8 Futás 51.4 km 5:12:21 06:05 p/km Hosszú futás	10. hét 5 futás 85.11 km 8:42:21
9 Futás 8.6 km 56:03 06:31 p/km Laza futás	10 Futás 7.78 km 49:33 06:22 p/km Futógépes futás	11	12	13 Futás 10.02 km 1:02:05 06:12 p/km Futógépes futás	14 Futás 12.39 km 1:15:01 06:03 p/km Normál futás	15	11. hét 4 futás 38.79 km 4:02:42
16 Futás 10.53 km 59:56 05:42 p/km Futógépes futás	17	18	19 Futás 10.09 km 1:03:58 06:20 p/km Terepfutás	20 Futás 9.67 km 52:00 05:23 p/km Tempó futás Futás 5.19 km 33:01 06:22 p/km Laza futás	21	22 Futás 12.21 km 1:12:44 05:57 p/km Futógépes futás	12. hét 5 futás 47.69 km 4:41:39
23 Futás 12.54 km 10:14:28 49:00 p/km Futógépes futás	24 Futás 11.73 km 1:13:13 06:15 p/km Normál futás Futás 3.65 km 25:03 06:52 p/km Laza futás	25 Futás 10.85 km 1:05:31 06:02 p/km Futógépes futás	26 Futás 18.3 km 1:57:23 06:25 p/km Normál futás	27	28 Futás 6.15 km 37:57 06:10 p/km Laza futás Futás 15.53 km 1:37:38 06:17 p/km Normál futás	29 Futás 15.16 km 1:35:03 06:16 p/km Terepfutás Futás 3.58 km 25:08 07:01 p/km Terepfutás	13. hét 9 futás 97.49 km 19:11:24
30	31 Futás 12.82 km 1:19:03 06:10 p/km Normál futás Futás 4 km 27:18 06:50 p/km Laza futás Futás 20.06 km 2:05:41 06:16 p/km Terepfutás	1 Futás 10.53 km 1:05:02 06:11 p/km Laza futás Futás 3.18 km 20:42 06:31 p/km Laza futás	2 Futás 16.98 km 1:45:03 06:11 p/km Terepfutás	3	4 Futás 13.37 km 1:18:53 05:54 p/km Futógépes futás	5 Futás 18.1 km 1:47:46 05:57 p/km Futógépes futás	14. hét 8 futás 99.04 km 10:09:28

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	26	305.96 km	40:30:08	51.4 km	10:14:28
Összesen	26	305.96 km	40:30:08	51.4 km	10:14:28

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	250	3123.01 km	328:47:56	51.4 km	10:14:28
Összesen	250	3123.01 km	328:47:56	51.400 km	10:14:28

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés