Edzéseim - 2021 - Edzésonline

vegas999 edzésnaplója

Edzésnapló

2021 február

2021 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Bringázás 22.76 km 1:06:42 02:56 p/km Normál tekerés Bringázás 22.76 km 1:06:42 02:56 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 40.5 km 2:17:27 03:24 p/km Normál tekerés	4	5	6	7	9. hét 3 bringázás 86.02 km 4:30:51
8	9 Bringázás 14.9 km 52:30 03:31 p/km Normál tekerés	10	11 Bringázás 4.84 km 21:33 04:27 p/km Normál tekerés Bringázás 4.84 km 21:33 04:27 p/km Normál tekerés	12	13 Bringázás 3.98 km 16:23 04:07 p/km Normál tekerés Bringázás 40.84 km 2:58:28 04:22 p/km Normál tekerés	14	10. hét 5 bringázás 69.4 km 4:50:27
15	16	17	18 Túra 1.74 km 20:36 11:50 p/km Séta	19 Túra 1.62 km 19:22 11:57 p/km Séta	20	21 Bringázás 11.37 km 49:06 04:19 p/km Normál tekerés	11. hét 2 túra 3.36 km 0:39:58 1 bringázás 11.37 km 0:49:06
22	23	24	25	26 Bringázás 18.4 km 1:33:43 05:06 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 11.13 km 1:23:27 07:30 p/km Normál tekerés Bringázás 11.13 km 1:23:27 07:30 p/km Normál tekerés	28	12. hét 3 bringázás 40.66 km 4:20:37
29	30 Bringázás 5.39 km 36:44 06:49 p/km Normál tekerés Bringázás 5.39 km 36:44 06:49 p/km Normál tekerés	31 Bringázás 17.41 km 1:19:22 04:34 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 13.88 km 1:12:36 05:14 p/km Normál tekerés	2	3 Bringázás 3.76 km 24:39 06:33 p/km Normál tekerés	4 Túra 3.43 km 49:13 14:21 p/km Séta	13. hét 5 bringázás 45.83 km 4:10:05 1 túra 3.43 km 0:49:13

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	15	235.64 km	17:03:51	40.84 km	2:58:28
Túra	2	3.36 km	0:39:58	1.74 km	0:20:36
Összesen	17	239 km	17:43:49	40.84 km	2:58:28

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	2	6.03 km	0:53:57	4.04 km	0:34:54
Bringázás	178	2694.3 km	255:08:19	50.99 km	28:11:05
Túra	95	353.87 km	72:06:37	18.6 km	1:59:51
Erősport	2	0 kg	0:44:11	0 kg	0:35:53
Egyéb	7	-	5:22:51	-	1:47:22
Összesen	284	3077.27 km	334:15:55	50.990 km	28:11:05

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés