Edzéseim - 2020 - Edzésonline

tsancy edzésnaplója

Edzésnapló

2020 július

2020 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28 Túra 5.77 km 2:02:53 21:18 p/km Hegyi túra Túra 3.4 km 1:14:46 21:59 p/km Hegyi túra Bringázás 21.58 km 1:38:18 04:33 p/km Normál tekerés	29 Bringázás 15.63 km 1:06:32 04:15 p/km Normál tekerés	30 Futás 11.09 km 1:11:01 06:24 p/km Normál futás	31	1 Túra 1.42 km 29:13 20:35 p/km Séta Túra 8.32 km 2:01:05 14:33 p/km Séta	2 Túra 1.27 km 16:51 13:16 p/km Séta Túra 0.19 km 04:34 24:02 p/km Séta Túra 2.27 km 40:22 17:47 p/km Séta	31. hét 7 túra 22.64 km 6:49:44 2 bringázás 37.21 km 2:44:50 1 futás 11.09 km 1:11:01
3 Túra 1.73 km 42:12 24:24 p/km Séta Túra 0.01 km 00:06 10:00 p/km Séta Túra 1.03 km 17:58 17:27 p/km Séta Túra 1.78 km 37:25 21:01 p/km Séta	4 Túra 5.58 km 1:32:23 16:33 p/km Séta Túra 2.27 km 42:05 18:32 p/km Séta Túra 0.39 km 06:31 16:43 p/km Séta Túra 2.38 km 38:32 16:11 p/km Séta Túra 2.55 km 53:27 20:58 p/km Séta	5 Túra 1.29 km 27:46 21:31 p/km Séta Túra 0.34 km 04:56 14:31 p/km Séta Túra 7.6 km 2:00:33 15:52 p/km Séta Túra 7.6 km 2:00:33 15:52 p/km Séta	6 Túra 3.31 km 49:23 14:55 p/km Séta Túra 3.31 km 49:23 14:55 p/km Séta Túra 3.44 km 1:05:15 18:58 p/km Séta Túra 3.44 km 1:05:15 18:58 p/km Séta Túra 0.31 km 06:39 21:27 p/km Séta	7 Túra 2.19 km 38:52 17:45 p/km Séta	8	9	32. hét 19 túra 50.55 km 14:39:14
10	11	12	13	14	15	16 Túra 3.04 km 50:32 16:37 p/km Séta	33. hét 1 túra 3.04 km 0:50:32
17	18 Bringázás 20.32 km 1:43:47 05:06 p/km Normál tekerés	19	20	21	22	23	34. hét 1 bringázás 20.32 km 1:43:47
24	25 Bringázás 18.03 km 1:02:20 03:27 p/km Normál tekerés Bringázás 17.86 km 1:03:44 03:34 p/km Normál tekerés Bringázás 17.86 km 1:03:44 03:34 p/km Normál tekerés Bringázás 11.53 km 52:28 04:33 p/km Normál tekerés	26	27 Bringázás 18.9 km 1:13:06 03:52 p/km Normál tekerés Bringázás 22.4 km 1:15:08 03:21 p/km Normál tekerés	28	29	30	35. hét 6 bringázás 106.58 km 6:30:30
31	1 Bringázás 12.58 km 52:58 04:13 p/km Normál tekerés	2	3 Bringázás 29.55 km 1:40:03 03:23 p/km Normál tekerés	4	5	6 Túra 15.58 km 5:23:55 20:47 p/km Hegyi túra	36. hét 2 bringázás 42.13 km 2:33:01 1 túra 15.58 km 5:23:55

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	7	126.9 km	8:14:17	22.4 km	1:43:47
Túra	25	67.06 km	19:01:51	8.32 km	2:01:05
Összesen	32	193.96 km	27:16:08	22.4 km	2:01:05

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	100	1137.24 km	122:43:12	39.71 km	4:59:16
Bringázás	64	1045.39 km	65:35:54	43.41 km	2:40:20
Túra	54	372.51 km	110:01:02	31.99 km	6:14:46
Egyéb	14	-	12:26:15	-	1:20:59
Összesen	232	2555.14 km	310:46:23	43.410 km	6:14:46

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés