Edzéseim - 2020 - Edzésonline

torcida82 edzésnaplója

Edzésnapló

2020 június

2020 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 10.09 km 1:03:18 06:16 p/km Résztáv	30 Futás 10.01 km 47:55 04:47 p/km Fokozó futás	1 Futás 10.57 km 1:02:00 05:52 p/km Résztáv	2	3 Futás 6.66 km 36:57 05:33 p/km Normál futás	4 Futás 130 km 17:10:12 07:55 p/km Hosszú futás	5	27. hét 5 futás 167.33 km 20:40:22
6 Futás 5.73 km 42:22 07:24 p/km Laza futás	7 Futás 10.01 km 1:08:00 06:48 p/km Laza futás	8 Futás 6 km 32:44 05:27 p/km Normál futás	9 Futás 6.6 km 36:43 05:34 p/km Normál futás Futás 9.27 km 49:25 05:20 p/km Iramjáték	10	11 Futás 14.76 km 1:30:48 06:09 p/km Hosszú futás	12 Futás 8.02 km 42:43 05:20 p/km Iramjáték	28. hét 7 futás 60.39 km 6:02:45
13 Futás 3.08 km 19:09 06:13 p/km Laza futás	14 Futás 10.06 km 57:55 05:45 p/km Normál futás	15 Futás 3.43 km 24:54 07:16 p/km Résztáv	16 Futás 17.43 km 1:29:00 05:06 p/km Fokozó futás	17	18	19	29. hét 4 futás 34 km 3:10:58
20	21 Futás 9.53 km 1:12:09 07:34 p/km Résztáv Futás 10.62 km 59:50 05:38 p/km Normál futás	22 Futás 10 km 56:33 05:39 p/km Iramjáték	23 Futás 17.64 km 1:34:17 05:21 p/km Résztáv	24 Futás 12.01 km 1:18:57 06:34 p/km Laza futás	25 Futás 14.07 km 1:28:00 06:15 p/km Normál futás	26	30. hét 6 futás 73.87 km 7:29:46
27 Futás 10.02 km 58:27 05:50 p/km Normál futás	28 Futás 10 km 52:52 05:17 p/km Iramjáték	29 Futás 10.01 km 1:01:11 06:07 p/km Normál futás	30 Futás 14.22 km 1:19:52 05:37 p/km Normál futás Futás 3.02 km 25:51 08:34 p/km Résztáv	31	1 Futás 10 km 51:19 05:08 p/km Fokozó futás	2 Futás 20.01 km 1:50:39 05:32 p/km Hosszú futás	31. hét 7 futás 77.28 km 7:20:11

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	25	362.76 km	40:10:51	130 km	17:10:12
Összesen	25	362.76 km	40:10:51	130 km	17:10:12

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	257	3503.81 km	349:38:55	130 km	17:10:12
Összesen	257	3503.81 km	349:38:55	130.000 km	17:10:12

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés