Edzéseim - 2019 - Edzésonline

torcida82 edzésnaplója

Edzésnapló

2019 március

2019 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 17.23 km 1:44:26 06:04 p/km Normál futás	2 Futás 20.08 km 1:54:12 05:41 p/km Normál futás Futás 10.01 km 56:16 05:37 p/km Normál futás	3	4 Futás 21.11 km 2:04:31 05:54 p/km Hosszú futás Futás 21.3 km 2:06:33 05:56 p/km Hosszú futás	5	6 Futás 16.01 km 1:32:27 05:46 p/km Normál futás	7	14. hét 6 futás 105.74 km 10:18:25
8 Futás 32.01 km 2:59:23 05:36 p/km Hosszú futás	9 Futás 13.55 km 1:16:57 05:41 p/km Normál futás	10 Futás 22.85 km 2:13:35 05:51 p/km Hosszú futás	11 Futás 6.55 km 33:44 05:09 p/km Résztáv	12 Futás 13.03 km 1:07:46 05:12 p/km Normál futás	13	14	15. hét 5 futás 87.99 km 8:11:25
15 Futás 4.01 km 22:50 05:42 p/km Normál futás	16 Futás 4.01 km 19:13 04:48 p/km Normál futás	17 Futás 21.1 km 1:53:58 05:24 p/km Hosszú futás	18 Futás 9.41 km 54:19 05:46 p/km Résztáv	19 Futás 12.03 km 1:04:57 05:24 p/km Normál futás	20	21 Futás 37.01 km 3:35:03 05:49 p/km Hosszú futás	16. hét 6 futás 87.57 km 8:10:20
22 Futás 12.02 km 1:07:05 05:35 p/km Normál futás	23	24 Futás 12.02 km 1:04:44 05:23 p/km Normál futás	25 Futás 5.43 km 27:53 05:08 p/km Normál futás Futás 5.02 km 28:25 05:40 p/km Résztáv	26 Futás 21.11 km 2:00:43 05:43 p/km Hosszú futás	27	28 Futás 21.11 km 1:44:06 04:56 p/km Hosszú futás	17. hét 6 futás 76.71 km 6:52:56
29	30	1	2 Futás 10.02 km 52:13 05:13 p/km Normál futás Futás 5 km 24:34 04:55 p/km Iramjáték	3	4	5	18. hét 2 futás 15.02 km 1:16:47

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	23	358.01 km	33:33:06	37.01 km	3:35:03
Összesen	23	358.01 km	33:33:06	37.01 km	3:35:03

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	274	3243.14 km	315:55:36	41.46 km	6:53:00
Összesen	274	3243.14 km	315:55:36	41.460 km	6:53:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés