Edzéseim - 2018 - Edzésonline

szalait edzésnaplója

Edzésnapló

2018 november

2019 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Futás 13.025 km 58:14 04:28 p/km Normál futás Futás 13.02 km 58:13 04:28 p/km Normál futás	28	29	30 Futás 13.632 km 1:00:19 04:25 p/km Normál futás Futás 13.632 km 1:00:18 04:25 p/km Normál futás	1 Futás 14.572 km 1:10:01 04:48 p/km Normál futás Futás 14.569 km 1:10:01 04:48 p/km Normál futás	2 Futás 10.061 km 49:37 04:56 p/km Normál futás Futás 10.063 km 49:37 04:56 p/km Normál futás	48. hét 8 futás 102.574 km 7:56:20
3	4 Futás 11.219 km 1:06:56 05:58 p/km Normál futás Futás 11.223 km 1:06:56 05:58 p/km Normál futás	5	6	7 Futás 12.242 km 58:51 04:48 p/km Normál futás Futás 12.237 km 58:51 04:49 p/km Normál futás	8 Futás 11.079 km 48:02 04:20 p/km Normál futás Futás 11.074 km 48:01 04:20 p/km Normál futás	9	49. hét 6 futás 69.074 km 5:47:37
10 Futás 12.247 km 57:25 04:41 p/km Normál futás Futás 12.241 km 57:25 04:41 p/km Normál futás	11	12	13	14 Futás 12.651 km 59:05 04:40 p/km Normál futás Futás 12.651 km 59:06 04:40 p/km Normál futás	15	16 Futás 10.023 km 46:13 04:37 p/km Normál futás Futás 10.024 km 46:14 04:37 p/km Normál futás	50. hét 6 futás 69.837 km 5:25:28
17	18 Futás 10.25 km 49:15 04:48 p/km Normál futás Futás 10.248 km 49:15 04:48 p/km Normál futás	19	20 Futás 8.329 km 47:55 05:45 p/km Normál futás Futás 8.334 km 47:56 05:45 p/km Normál futás	21 Futás 10.385 km 48:46 04:42 p/km Normál futás Futás 10.392 km 48:46 04:42 p/km Normál futás	22 Futás 10.325 km 48:43 04:43 p/km Normál futás Futás 10.332 km 48:44 04:43 p/km Normál futás	23	51. hét 8 futás 78.595 km 6:29:20
24 Futás 8.346 km 39:32 04:44 p/km Normál futás	25 Futás 8.351 km 39:32 04:44 p/km Normál futás	26	27 Futás 10.2 km 46:02 04:31 p/km Futógépes futás	28 Futás 9.332 km 45:47 04:54 p/km Normál futás	29 Futás 10.419 km 44:29 04:16 p/km Normál futás Futás 10.461 km 44:29 04:15 p/km Normál futás	30	52. hét 6 futás 57.109 km 4:19:51
31	1 Futás 4 km 23:05 05:46 p/km Normál futás Futás 5.2 km 24:00 04:37 p/km Futógépes futás Futás 4 km 20:55 05:14 p/km Normál futás	2	3	4 Futás 14.54 km 1:13:52 05:05 p/km Normál futás Futás 14.55 km 1:13:51 05:05 p/km Normál futás	5	6	1. hét 5 futás 42.29 km 3:35:43

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	30	323.88 km	26:01:32	14.572 km	1:10:01
Összesen	30	323.88 km	26:01:32	14.572 km	1:10:01

2018. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	220	2516.475 km	207:47:45	45.697 km	4:30:31
Összesen	220	2516.475 km	207:47:45	45.697 km	4:30:31

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés