Edzéseim - 2020 - Edzésonline

speizer edzésnaplója

Edzésnapló

2020 november

2021 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	1 Futás 10.48 km 1:00:00 05:44 p/km Normál futás	2 Futás 10.6 km 1:04:27 06:05 p/km Terepfutás	3	4 Futás 10.74 km 1:00:00 05:35 p/km Normál futás	5 Futás 10.16 km 1:00:00 05:54 p/km Normál futás	6 Futás 15.27 km 1:30:00 05:54 p/km Normál futás	49. hét 5 futás 57.25 km 5:34:27
7	8 Futás 10.69 km 1:00:00 05:37 p/km Normál futás	9 Futás 10.5 km 1:05:46 06:16 p/km Normál futás	10 Futás 10.25 km 1:00:00 05:51 p/km Normál futás	11	12 Futás 10.12 km 1:00:00 05:56 p/km Normál futás	13 Futás 15.1 km 1:30:00 05:58 p/km Normál futás	50. hét 5 futás 56.66 km 5:35:46
14	15 Futás 10.38 km 1:00:00 05:47 p/km Normál futás	16 Futás 10.37 km 1:00:00 05:47 p/km Normál futás	17 Futás 10.39 km 1:00:00 05:46 p/km Normál futás	18	19 Futás 15.23 km 1:30:00 05:55 p/km Normál futás	20 Futás 15.49 km 1:30:00 05:49 p/km Normál futás	51. hét 5 futás 61.86 km 6:00:00
21 Futás 10.53 km 1:00:00 05:42 p/km Normál futás	22	23 Futás 10.24 km 1:00:00 05:52 p/km Normál futás	24 Futás 10.65 km 1:00:00 05:38 p/km Normál futás	25	26 Futás 15.64 km 1:30:00 05:45 p/km Normál futás	27 Futás 16.12 km 1:30:00 05:35 p/km Normál futás	52. hét 5 futás 63.18 km 6:00:00
28	29 Futás 11 km 1:04:34 05:52 p/km Normál futás	30 Futás 10.46 km 1:00:00 05:44 p/km Normál futás	31 Futás 27.72 km 2:48:11 06:04 p/km Normál futás	1 Futás 11.6 km 1:11:31 06:10 p/km Normál futás	2	3 Futás 15.41 km 1:30:00 05:50 p/km Normál futás	53. hét 5 futás 76.19 km 7:34:16

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	23	288.13 km	28:02:58	27.72 km	2:48:11
Összesen	23	288.13 km	28:02:58	27.72 km	2:48:11

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	230	2900.95 km	286:45:57	49.36 km	5:48:45
Összesen	230	2900.95 km	286:45:57	49.360 km	5:48:45

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés