Edzéseim - 2021 - Edzésonline

solyomg edzésnaplója

Edzésnapló

2021 január

2021 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 10.28 km 1:08:15 06:38 p/km Normál futás	2 Futás 12.93 km 1:27:27 06:46 p/km Normál futás	3 Futás 10.23 km 1:11:34 07:00 p/km Normál futás	4 Futás 9.08 km 57:03 06:17 p/km Normál futás	5 Futás 10.33 km 1:11:38 06:56 p/km Normál futás	6 Futás 14.66 km 1:30:12 06:09 p/km Normál futás	7 Futás 12.1 km 1:12:03 05:57 p/km Normál futás	5. hét 7 futás 79.61 km 8:38:12
8 Futás 6.46 km 41:53 06:29 p/km Normál futás	9 Futás 11.11 km 1:10:48 06:22 p/km Normál futás	10 Futás 10.45 km 1:07:04 06:25 p/km Normál futás	11 Futás 10.26 km 1:06:16 06:28 p/km Normál futás	12 Futás 11.44 km 1:11:05 06:13 p/km Normál futás	13 Futás 11.12 km 1:10:20 06:19 p/km Normál futás	14 Futás 14.67 km 1:29:18 06:05 p/km Normál futás	6. hét 7 futás 75.51 km 7:56:44
15 Futás 14.73 km 1:25:47 05:49 p/km Normál futás	16 Futás 13.02 km 1:22:21 06:19 p/km Normál futás	17 Futás 7.61 km 47:52 06:17 p/km Normál futás	18 Futás 10.21 km 1:04:08 06:17 p/km Normál futás	19 Futás 11.41 km 1:18:53 06:55 p/km Normál futás	20 Futás 11.41 km 1:09:12 06:04 p/km Normál futás	21 Futás 14.69 km 1:24:36 05:46 p/km Normál futás	7. hét 7 futás 83.08 km 8:32:49
22 Futás 6.91 km 43:46 06:20 p/km Normál futás	23 Futás 15.34 km 1:33:05 06:04 p/km Normál futás Futás 0 km 00:00 00:00 p/km Normál futás	24 Futás 12.95 km 1:18:17 06:03 p/km Normál futás	25 Futás 5.17 km 33:25 06:28 p/km Normál futás	26 Bringázás 70.05 km 4:04:52 03:30 p/km Normál tekerés	27	28 Futás 1.88 km 19:52 10:34 p/km Normál futás Futás 21.11 km 2:04:27 05:54 p/km Normál futás	8. hét 7 futás 63.36 km 6:32:52 1 bringázás 70.05 km 4:04:52

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	28	301.56 km	31:40:37	21.11 km	2:04:27
Bringázás	1	70.05 km	4:04:52	70.05 km	4:04:52
Összesen	29	371.61 km	35:45:29	70.05 km	4:04:52

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	154	1544.17 km	175:12:29	25.1 km	8:07:54
Úszás	71	176.46 km	46:12:16	52.34 km	2:17:02
Bringázás	33	2986.57 km	170:42:26	184.17 km	10:02:27
Túra	10	204.08 km	45:34:08	32.61 km	6:40:40
Vizisport	3	37.17 km	9:20:45	14.08 km	3:27:22
Egyéb	2	-	1:23:32	-	1:03:31
Összesen	273	4967.6 km	448:25:36	184.170 km	10:02:27

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés