sgabor6 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
10 km
51:09 05:07 p/km Normál futás |
4
|
5
|
27. hét
10 km
0:51:09 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
10.04 km
52:22 05:13 p/km Normál futás |
12
|
28. hét
10.04 km
0:52:22 |
|
13
|
14
|
15
5 km
25:00 05:00 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
|
19
11.05 km
1:03:56 05:47 p/km Normál futás |
29. hét
16.05 km
1:28:56 |
|
20
|
21
|
22
4.01 km
21:11 05:17 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
|
26
7.99 km
42:01 05:16 p/km Normál futás |
30. hét
12 km
1:03:12 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
4 km
22:00 05:30 p/km Normál futás |
31. hét
4 km
0:22:00 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 48.09 km | 4:15:39 |
11.05 km |
1:03:56 |
| Összesen | 6 | 48.09 km | 4:15:39 |
11.05 km | 1:03:56 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
112 | 896.92 km | 100:21:43 |
21.75 km |
22:00:00 |
|
Túra
|
1 | 1.27 km | 25:32:34 |
1.27 km |
25:32:34 |
| Összesen | 113 | 898.19 km | 125:54:17 |
21.750 km | 25:32:34 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
