sebani edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
5. hét
|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
6. hét
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
7. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
2.9 km
31:25 10:50 p/km Normál futás
9.44 km
1:04:52 06:52 p/km Normál futás |
8. hét
12.34 km
1:36:17 |
|
24
|
25
9.13 km
1:00:47 06:39 p/km Normál futás |
26
|
27
9.45 km
1:02:42 06:38 p/km Normál futás |
28
|
29
14.42 km
1:29:51 06:14 p/km Normál futás |
1
|
9. hét
33 km
3:33:20 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 45.34 km | 5:09:37 |
14.42 km |
1:29:51 |
| Összesen | 5 | 45.34 km | 5:09:37 |
14.42 km | 1:29:51 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
163 | 2383.92 km | 303:04:08 |
51.55 km |
16:44:00 |
| Összesen | 163 | 2383.92 km | 303:04:08 |
51.550 km | 16:44:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
