sebani edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
8.66 km
1:00:26 06:59 p/km Normál futás |
2
|
3
8.79 km
1:01:00 06:56 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
35.95 km
4:27:28 07:26 p/km Normál futás |
49. hét
53.4 km
6:28:54 |
|
7
|
8
7.6 km
59:55 07:53 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
|
12
|
13
30 km
3:35:19 07:11 p/km Normál futás |
50. hét
37.6 km
4:35:14 |
|
14
|
15
8.45 km
1:00:37 07:10 p/km Normál futás |
16
|
17
6.17 km
45:22 07:21 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
30.12 km
3:40:15 07:19 p/km Normál futás |
51. hét
44.74 km
5:26:14 |
|
21
|
22
8.42 km
1:00:39 07:12 p/km Normál futás |
23
|
24
14.06 km
1:31:10 06:29 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
30.1 km
3:33:32 07:06 p/km Normál futás |
52. hét
52.58 km
6:05:21 |
|
28
|
29
14.41 km
1:31:07 06:19 p/km Normál futás |
30
|
31
42.33 km
5:15:53 07:28 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
24.02 km
2:36:04 06:30 p/km Normál futás |
53. hét
80.76 km
9:23:04 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 245.06 km | 29:22:43 |
42.33 km |
5:15:53 |
| Összesen | 13 | 245.06 km | 29:22:43 |
42.33 km | 5:15:53 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
163 | 2383.92 km | 303:04:08 |
51.55 km |
16:44:00 |
| Összesen | 163 | 2383.92 km | 303:04:08 |
51.550 km | 16:44:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
