HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
29
12.14 km
1:20:48 06:39 p/km Normál futás |
30
|
31
11.18 km
1:04:56 05:48 p/km Normál futás |
1
|
2
7.12 km
48:20 06:47 p/km Normál futás |
3
29.95 km
3:23:13 06:47 p/km Normál futás |
4
|
31. hét
60.39 km
6:37:17 |
5
12.17 km
1:25:53 07:03 p/km Normál futás |
6
|
7
12.15 km
1:12:21 05:57 p/km Normál futás |
8
|
9
8.23 km
55:14 06:43 p/km Normál futás |
10
24.02 km
2:24:26 06:01 p/km Normál futás |
11
|
32. hét
56.57 km
5:57:54 |
12
10.14 km
1:03:43 06:17 p/km Normál futás |
13
|
14
17.37 km
1:49:43 06:19 p/km Normál futás |
15
|
16
32.27 km
4:49:21 08:58 p/km Normál futás |
17
|
18
|
33. hét
59.78 km
7:42:47 |
19
10.11 km
1:01:38 06:06 p/km Normál futás |
20
|
21
12.2 km
1:12:00 05:54 p/km Normál futás |
22
|
23
10.34 km
1:03:14 06:07 p/km Normál futás |
24
43.16 km
5:20:37 07:26 p/km Normál futás |
25
|
34. hét
75.81 km
8:37:29 |
26
|
27
10.13 km
1:09:24 06:51 p/km Normál futás |
28
|
29
16.2 km
1:38:57 06:06 p/km Normál futás |
30
|
31
8.14 km
50:24 06:11 p/km Normál futás |
1
20.8 km
2:02:12 05:53 p/km Normál futás |
35. hét
55.27 km
5:40:57 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
16 | 263.7 km | 30:08:28 |
43.16 km |
5:20:37 |
Összesen | 16 | 263.7 km | 30:08:28 |
43.16 km | 5:20:37 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
176 | 2078.37 km | 245:41:14 |
51.77 km |
5:56:24 |
Összesen | 176 | 2078.37 km | 245:41:14 |
51.770 km | 5:56:24 |