HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
12.33 km
1:32:48 07:32 p/km Normál futás |
6
|
40. hét
12.33 km
1:32:48 |
7
|
8
12.09 km
1:46:55 08:51 p/km Normál futás |
9
|
10
12.12 km
1:51:56 09:14 p/km Normál futás |
11
14.57 km
2:10:47 08:59 p/km Normál futás |
12
14.44 km
2:12:17 09:10 p/km Normál futás |
13
6.72 km
1:07:18 10:01 p/km Normál futás |
41. hét
59.94 km
9:09:13 |
14
|
15
12.09 km
1:38:49 08:10 p/km Normál futás |
16
|
17
12.22 km
1:48:44 08:54 p/km Normál futás |
18
15.63 km
2:12:33 08:29 p/km Normál futás |
19
18.31 km
2:35:34 08:30 p/km Normál futás |
20
0.62 km
19:04 30:45 p/km Normál futás
6.58 km
1:15:30 11:28 p/km Normál futás |
42. hét
65.45 km
9:50:14 |
21
|
22
15 km
2:02:51 08:11 p/km Normál futás |
23
|
24
17 km
2:20:02 08:14 p/km Normál futás |
25
17.02 km
2:20:50 08:16 p/km Normál futás |
26
30.57 km
3:11:21 06:16 p/km Normál futás |
27
7.33 km
1:33:16 12:43 p/km Normál futás |
43. hét
86.92 km
11:28:20 |
28
3.12 km
23:22 07:29 p/km Normál futás |
29
16.03 km
2:09:49 08:06 p/km Normál futás |
30
|
31
16.06 km
2:13:44 08:20 p/km Normál futás |
1
16.3 km
2:12:22 08:07 p/km Normál futás |
2
21.25 km
3:01:49 08:33 p/km Normál futás |
3
7.3 km
1:21:34 11:10 p/km Normál futás |
44. hét
80.06 km
11:22:40 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
20 | 259.85 km | 36:47:30 |
30.57 km |
3:11:21 |
Összesen | 20 | 259.85 km | 36:47:30 |
30.57 km | 3:11:21 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
176 | 2078.37 km | 245:41:14 |
51.77 km |
5:56:24 |
Összesen | 176 | 2078.37 km | 245:41:14 |
51.770 km | 5:56:24 |