Edzéseim - 2020 - Edzésonline

elender edzésnaplója

Edzésnapló

2020 augusztus

2020 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31 Futás 10.63 km 55:16 05:12 p/km Résztáv	1 Futás 10.3 km 52:33 05:06 p/km Tempó futás	2 Futás 8.12 km 42:17 05:12 p/km Normál futás	3	4	5	6 Futás 25.12 km 2:14:45 05:22 p/km Hosszú futás	36. hét 4 futás 54.17 km 4:44:51
7	8 Futás 8.17 km 44:05 05:24 p/km Normál futás	9 Futás 8.14 km 41:37 05:07 p/km Tempó futás	10 Futás 6.1 km 32:03 05:15 p/km Normál futás	11	12 Futás 14.16 km 1:15:51 05:21 p/km Normál futás	13	37. hét 4 futás 36.57 km 3:13:36
14	15 Futás 10.32 km 57:36 05:35 p/km Iramjáték	16 Futás 9.12 km 47:38 05:13 p/km Tempó futás	17	18 Futás 21.36 km 1:56:47 05:28 p/km Hosszú futás	19	20 Futás 12.18 km 1:03:57 05:15 p/km Normál futás	38. hét 4 futás 52.98 km 4:45:58
21	22 Futás 9.18 km 48:17 05:16 p/km Iramjáték	23 Futás 12.2 km 1:03:12 05:11 p/km Fokozó futás	24 Futás 8.12 km 44:09 05:26 p/km Normál futás	25	26 Futás 27.15 km 2:25:43 05:22 p/km Hosszú futás	27	39. hét 4 futás 56.65 km 5:01:21
28 Futás 8.1 km 42:26 05:14 p/km Normál futás	29 Futás 8.09 km 41:20 05:07 p/km Tempó futás	30 Futás 6.08 km 31:22 05:10 p/km Normál futás	1	2 Futás 14.18 km 1:15:50 05:21 p/km Normál futás	3	4	40. hét 4 futás 36.45 km 3:10:58

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	212.01 km	18:45:38	27.15 km	2:25:43
Összesen	18	212.01 km	18:45:38	27.15 km	2:25:43

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	172	2121.41 km	187:41:30	42.19 km	3:48:14
Összesen	172	2121.41 km	187:41:30	42.190 km	3:48:14

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés