rabika edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
26. hét
|
|
2
|
3
|
4
5 km
37:23 07:29 p/km Futógépes futás |
5
|
6
5.23 km
40:00 07:39 p/km Futógépes futás |
7
|
8
|
27. hét
10.23 km
1:17:23 |
|
9
6 km
45:40 07:37 p/km Futógépes futás |
10
|
11
5 km
36:22 07:16 p/km Futógépes futás |
12
5 km
38:31 07:42 p/km Futógépes futás |
13
|
14
|
15
|
28. hét
16 km
2:00:33 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
29. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 26.23 km | 3:17:56 |
6 km |
0:45:40 |
| Összesen | 5 | 26.23 km | 3:17:56 |
6 km | 0:45:40 |
2018. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
36 | 207.02 km | 26:05:39 |
9 km |
1:06:28 |
| Összesen | 36 | 207.02 km | 26:05:39 |
9.000 km | 1:06:28 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
