Edzéseim - 2020 - Edzésonline

posztizoli edzésnaplója

Edzésnapló

2020 október

2020 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Futás 13 km 1:25:00 06:32 p/km Normál futás	28	29	30	31 Futás 9 km 57:07 06:21 p/km Normál futás	1 Futás 10 km 1:10:28 07:03 p/km Normál futás	44. hét 3 futás 32 km 3:32:35
2	3 Futás 11 km 1:11:37 06:31 p/km Normál futás	4 Futás 11 km 1:14:51 06:48 p/km Normál futás	5	6	7 Futás 10.1 km 1:02:10 06:09 p/km Normál futás	8 Futás 10 km 1:05:33 06:33 p/km Terepfutás	45. hét 4 futás 42.1 km 4:34:11
9	10 Futás 14.1 km 1:28:15 06:16 p/km Normál futás	11	12	13	14 Futás 14 km 1:30:52 06:29 p/km Normál futás Futás 7 km 45:56 06:34 p/km Normál futás	15 Futás 21.2 km 2:26:20 06:54 p/km Hosszú futás	46. hét 4 futás 56.3 km 6:11:23
16	17 Futás 11.1 km 1:09:28 06:15 p/km Normál futás	18 Futás 8.4 km 53:21 06:21 p/km Normál futás	19	20	21 Futás 10 km 1:04:59 06:30 p/km Terepfutás	22 Futás 12.1 km 1:16:52 06:21 p/km Terepfutás	47. hét 4 futás 41.6 km 4:24:40
23	24 Futás 10 km 1:01:24 06:08 p/km Normál futás	25	26 Futás 10.5 km 1:05:40 06:15 p/km Normál futás	27	28	29 Futás 15 km 1:38:41 06:35 p/km Normál futás	48. hét 3 futás 35.5 km 3:45:45
30	1 Futás 10 km 58:56 05:54 p/km Normál futás	2	3 Futás 8 km 52:04 06:31 p/km Normál futás	4 Futás 10.1 km 1:04:46 06:25 p/km Normál futás	5	6 Futás 14.7 km 1:36:29 06:34 p/km Normál futás	49. hét 4 futás 42.8 km 4:32:15

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	185.5 km	20:06:27	21.2 km	2:26:20
Összesen	16	185.5 km	20:06:27	21.2 km	2:26:20

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	188	2286.59 km	244:45:46	23.8 km	3:14:01
Összesen	188	2286.59 km	244:45:46	23.800 km	3:14:01

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés