pigeongeri edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
12 km
1:11:20 05:57 p/km Laza futás |
2
8 km
46:06 05:46 p/km Laza futás |
3
|
4
20 km
2:14:00 06:42 p/km Laza futás |
5
8 km
46:00 05:45 p/km Laza futás |
6
|
7
|
5. hét
48 km
4:57:26 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
6. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
7. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
8. hét
|
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 48 km | 4:57:26 |
20 km |
2:14:00 |
| Összesen | 4 | 48 km | 4:57:26 |
20 km | 2:14:00 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
33 | 450 km | 45:44:26 |
21 km |
2:30:06 |
| Összesen | 33 | 450 km | 45:44:26 |
21.000 km | 2:30:06 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
