parasonyk edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
18.1 km
1:35:03 05:15 p/km Normál futás |
3
|
4
39.15 km
3:37:43 05:34 p/km Normál futás |
5
|
6
18.36 km
1:23:06 04:32 p/km Normál futás |
7
|
5. hét
75.61 km
6:35:52 |
|
8
|
9
39.02 km
3:32:44 05:27 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
|
13
|
14
21.29 km
1:40:58 04:45 p/km Normál futás |
6. hét
60.31 km
5:13:42 |
|
15
|
16
|
17
18.11 km
1:31:18 05:02 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
|
21
34.94 km
3:16:15 05:37 p/km Normál futás |
7. hét
53.05 km
4:47:33 |
|
22
|
23
18.01 km
1:31:08 05:04 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
27.27 km
2:20:48 05:10 p/km Normál futás |
27
12.43 km
1:06:07 05:19 p/km Normál futás |
28
25.39 km
2:11:49 05:12 p/km Normál futás |
8. hét
83.1 km
7:09:52 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 272.07 km | 23:46:59 |
39.15 km |
3:37:43 |
| Összesen | 11 | 272.07 km | 23:46:59 |
39.15 km | 3:37:43 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
152 | 2500 km | 224:39:17 |
44.62 km |
6:21:16 |
| Összesen | 152 | 2500 km | 224:39:17 |
44.620 km | 6:21:16 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
