omilovag edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
9 km
1:28:00 09:47 p/km Sík túra |
30
|
1
15.5 km
3:00:00 11:37 p/km Sík túra |
2
|
3
|
4
60 km
2:08:01 02:08 p/km Normál tekerés |
40. hét
24.5 km
4:28:00
60 km
2:08:01 |
|
5
|
6
15.5 km
38:00 02:27 p/km Normál tekerés |
7
|
8
9 km
1:24:00 09:20 p/km Sík túra |
9
|
10
|
11
11 km
1:35:00 08:38 p/km Sík túra |
41. hét
15.5 km
0:38:00
20 km
2:59:00 |
|
12
|
13
|
14
14 km
2:14:25 09:36 p/km Sík túra |
15
|
16
|
17
|
18
|
42. hét
14 km
2:14:25 |
|
19
11 km
1:44:31 09:30 p/km Sík túra |
20
|
21
|
22
|
23
|
24
12.5 km
2:01:00 09:41 p/km Sík túra |
25
|
43. hét
23.5 km
3:45:31 |
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
44. hét
|
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
2 | 75.5 km | 2:46:01 |
60 km |
2:08:01 |
|
Túra
|
6 | 73 km | 11:58:56 |
15.5 km |
3:00:00 |
| Összesen | 8 | 148.5 km | 14:44:57 |
60 km | 3:00:00 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 2.6 km | 0:19:38 |
2 km |
0:13:44 |
|
Bringázás
|
32 | 1432.5 km | 56:50:14 |
206 km |
9:26:00 |
|
Túra
|
10 | 141.5 km | 25:31:56 |
32 km |
6:40:00 |
| Összesen | 44 | 1576.6 km | 82:41:48 |
206.000 km | 9:26:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
