Edzéseim - 2021 - Edzésonline

oldalgo edzésnaplója

Edzésnapló

2020 december

2021 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	29	30	31	1	2 Futás 12.55 km 1:00:30 04:49 p/km Normál futás	3 Futás 0.79 km 04:51 06:08 p/km Normál futás Futás 19.12 km 1:38:40 05:10 p/km Normál futás	53. hét 7 futás 75.77 km 6:25:01
4	5 Futás 13.37 km 1:06:50 05:00 p/km Normál futás	6 Futás 12.35 km 1:03:58 05:11 p/km Normál futás	7 Futás 13.23 km 1:07:46 05:07 p/km Normál futás	8	9	10 Futás 19.85 km 1:44:53 05:17 p/km Normál futás	1. hét 4 futás 58.8 km 5:03:27
11	12 Futás 12.65 km 1:04:35 05:06 p/km Normál futás	13 Futás 12.1 km 1:03:36 05:15 p/km Normál futás	14 Futás 14 km 1:06:01 04:43 p/km Normál futás	15	16 Futás 8.88 km 45:00 05:04 p/km Normál futás	17 Futás 20.08 km 1:43:09 05:08 p/km Normál futás	2. hét 5 futás 67.71 km 5:42:21
18	19	20 Futás 11.56 km 57:01 04:56 p/km Normál futás	21 Futás 13.48 km 1:07:23 05:00 p/km Normál futás	22 Futás 7.05 km 36:27 05:10 p/km Normál futás	23 Futás 13.41 km 1:08:13 05:05 p/km Normál futás	24 Futás 23.14 km 1:55:20 04:59 p/km Normál futás	3. hét 5 futás 68.64 km 5:44:24
25	26 Futás 13.24 km 1:06:08 05:00 p/km Normál futás	27 Futás 13.51 km 1:07:48 05:01 p/km Normál futás	28 Futás 13.26 km 1:05:37 04:57 p/km Normál futás	29	30 Futás 12.8 km 1:00:28 04:43 p/km Normál futás	31 Futás 24.41 km 1:58:13 04:51 p/km Normál futás	4. hét 5 futás 77.22 km 6:18:14

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	22	304.83 km	25:32:27	24.41 km	1:58:13
Összesen	22	304.83 km	25:32:27	24.41 km	1:58:13

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	294	4113.56 km	321:17:05	29.47 km	2:24:00
Összesen	294	4113.56 km	321:17:05	29.470 km	2:24:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés