HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
31
|
1
12.19 km
57:30 04:43 p/km Normál futás |
2
12.75 km
1:01:18 04:48 p/km Normál futás |
3
12.24 km
59:45 04:53 p/km Normál futás |
4
11.38 km
59:21 05:13 p/km Normál futás |
5
|
6
20.45 km
1:40:50 04:56 p/km Normál futás |
36. hét
69.01 km
5:38:44 |
7
|
8
13.34 km
1:01:26 04:36 p/km Normál futás |
9
13.16 km
1:04:32 04:54 p/km Normál futás |
10
15.74 km
1:15:21 04:47 p/km Normál futás |
11
17.14 km
1:27:46 05:07 p/km Normál futás |
12
|
13
16.05 km
1:19:00 04:55 p/km Normál futás |
37. hét
75.43 km
6:08:05 |
14
|
15
13.32 km
1:14:00 05:33 p/km Normál futás |
16
14.11 km
1:06:07 04:41 p/km Normál futás |
17
12.42 km
1:01:30 04:57 p/km Normál futás |
18
7.48 km
38:29 05:09 p/km Normál futás |
19
22.85 km
1:57:05 05:07 p/km Normál futás |
20
|
38. hét
70.18 km
5:57:11 |
21
10.38 km
53:04 05:07 p/km Normál futás |
22
14.53 km
1:11:08 04:54 p/km Normál futás |
23
12.89 km
1:05:03 05:03 p/km Normál futás |
24
|
25
11.95 km
56:07 04:42 p/km Normál futás |
26
13.18 km
1:05:53 05:00 p/km Normál futás |
27
19.11 km
1:31:16 04:47 p/km Normál futás |
39. hét
82.04 km
6:42:31 |
28
|
29
13.39 km
59:14 04:25 p/km Normál futás |
30
12.67 km
1:05:09 05:09 p/km Normál futás |
1
13.43 km
1:06:40 04:58 p/km Normál futás |
2
9.27 km
49:44 05:22 p/km Normál futás |
3
|
4
24.01 km
2:02:08 05:05 p/km Normál futás |
40. hét
72.77 km
6:02:55 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
23 | 322.72 km | 26:30:54 |
22.85 km |
1:57:05 |
Összesen | 23 | 322.72 km | 26:30:54 |
22.85 km | 1:57:05 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
291 | 4080.83 km | 328:54:24 |
30.42 km |
2:23:25 |
Összesen | 291 | 4080.83 km | 328:54:24 |
30.420 km | 2:23:25 |