Edzéseim - 2020 - Edzésonline

nyesoe21 edzésnaplója

Edzésnapló

2020 Április

2020 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28 Futás 14.03 km 1:18:13 05:34 p/km Normál futás	29	30	1 Futás 11 km 56:52 05:10 p/km Normál futás	2 Futás 20.5 km 1:56:27 05:41 p/km Normál futás	3 Futás 25 km 2:24:43 05:47 p/km Normál futás Futás 3 km 17:32 05:51 p/km Normál futás	18. hét 5 futás 73.53 km 6:53:47
4	5 Futás 9 km 55:28 06:10 p/km Futógépes futás	6 Futás 16 km 1:28:40 05:33 p/km Normál futás	7	8 Futás 13.05 km 1:10:16 05:23 p/km Normál futás	9 Futás 13 km 1:08:44 05:17 p/km Normál futás	10 Futás 24 km 2:17:53 05:45 p/km Normál futás	19. hét 5 futás 75.05 km 7:01:01
11	12 Futás 9.55 km 53:10 05:34 p/km Normál futás	13	14 Futás 5.97 km 32:35 05:27 p/km Normál futás	15	16 Futás 4 km 23:43 05:56 p/km Normál futás	17 Futás 42.26 km 3:49:20 05:26 p/km Normál futás Futás 42.33 km 3:49:19 05:25 p/km Normál futás	20. hét 5 futás 104.11 km 9:28:07
18	19 Futás 5 km 30:05 06:01 p/km Normál futás	20 Futás 5 km 30:02 06:00 p/km Futógépes futás	21	22 Görkori 4 km 21:19 05:20 p/km Roller Futás 8.05 km 43:41 05:26 p/km Normál futás	23 Futás 11.5 km 1:00:50 05:17 p/km Normál futás	24 Futás 12.3 km 1:15:18 06:07 p/km Normál futás	21. hét 5 futás 41.85 km 3:59:56 1 görkori 4 km 0:21:19
25	26 Futás 2.08 km 12:09 05:50 p/km Normál futás Futás 2.04 km 13:23 06:34 p/km Normál futás	27 Futás 5.01 km 29:45 05:56 p/km Normál futás	28	29 Futás 6 km 34:46 05:48 p/km Normál futás	30 Futás 10 km 57:41 05:46 p/km Normál futás	31 Futás 15 km 1:25:26 05:42 p/km Normál futás	22. hét 6 futás 40.13 km 3:53:10

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	25	320.64 km	29:57:48	42.33 km	3:49:20
Görkori	1	4 km	0:21:19	4 km	0:21:19
Összesen	26	324.64 km	30:19:07	42.33 km	3:49:20

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	192	2161.38 km	205:51:03	42.33 km	3:49:20
Bringázás	1	25 km	2:36:05	25 km	2:36:05
Görkori	1	4 km	0:21:19	4 km	0:21:19
Egyéb	1	-	1:21:21	-	1:21:21
Összesen	195	2190.38 km	210:09:48	42.330 km	3:49:20

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés