HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
26
|
27
14.03 km
1:18:51 05:37 p/km Normál futás |
28
10.16 km
59:03 05:49 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
4 km
21:00 05:15 p/km Normál futás |
1
20.85 km
2:01:02 05:48 p/km Normál futás |
35. hét
49.04 km
4:39:56 |
2
|
3
|
4
9.55 km
51:59 05:27 p/km Normál futás |
5
|
6
15.04 km
1:21:59 05:27 p/km Normál futás |
7
4 km
22:16 05:34 p/km Normál futás |
8
36.04 km
3:29:16 05:48 p/km Normál futás |
36. hét
64.63 km
6:05:30 |
9
|
10
8.82 km
48:07 05:27 p/km Normál futás |
11
10.15 km
52:36 05:11 p/km Normál futás |
12
|
13
8.04 km
46:08 05:44 p/km Normál futás
0.51 km
03:03 05:59 p/km Normál futás |
14
0.48 km
03:39 07:36 p/km Normál futás
5.24 km
25:31 04:52 p/km Normál futás |
15
28.38 km
2:41:18 05:41 p/km Normál futás |
37. hét
61.62 km
5:40:22 |
16
|
17
0.54 km
03:15 06:01 p/km Normál futás
6.52 km
35:36 05:28 p/km Normál futás |
18
|
19
9 km
47:05 05:14 p/km Normál futás |
20
|
21
|
22
|
38. hét
16.06 km
1:25:56 |
23
|
24
|
25
15.02 km
1:24:18 05:37 p/km Normál futás |
26
8.49 km
44:48 05:17 p/km Normál futás |
27
|
28
4.76 km
26:16 05:31 p/km Normál futás |
29
42.3 km
4:05:16 05:48 p/km Normál futás |
39. hét
70.57 km
6:40:38 |
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
19 | 233.73 km | 21:53:28 |
42.3 km |
4:05:16 |
Összesen | 19 | 233.73 km | 21:53:28 |
42.3 km | 4:05:16 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
189 | 2040.05 km | 197:58:02 |
42.3 km |
4:05:16 |
Összesen | 189 | 2040.05 km | 197:58:02 |
42.300 km | 4:05:16 |