nem.barnabas edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
5.04 km
22:15 04:25 p/km Normál futás |
30
|
1
6.07 km
28:56 04:46 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
7 km
31:19 04:28 p/km Normál futás |
27. hét
18.11 km
1:22:30 |
|
6
4.11 km
16:52 04:06 p/km Normál futás |
7
|
8
6.62 km
30:13 04:34 p/km Normál futás |
9
6.63 km
31:24 04:44 p/km Normál futás |
10
5.85 km
25:50 04:25 p/km Normál futás |
11
10.23 km
45:59 04:30 p/km Normál futás |
12
|
28. hét
33.44 km
2:30:18 |
|
13
|
14
6.25 km
30:00 04:48 p/km Normál futás |
15
|
16
|
17
|
18
6.07 km
27:29 04:32 p/km Normál futás
8.1 km
36:24 04:30 p/km Normál futás |
19
10.18 km
45:43 04:29 p/km Normál futás |
29. hét
30.6 km
2:19:36 |
|
20
5.16 km
23:49 04:37 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
30. hét
5.16 km
0:23:49 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
5.86 km
23:11 03:57 p/km Normál futás |
2
|
31. hét
5.86 km
0:23:11 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 82.27 km | 6:13:58 |
10.23 km |
0:45:59 |
| Összesen | 12 | 82.27 km | 6:13:58 |
10.23 km | 0:45:59 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
109 | 912.72 km | 72:22:42 |
42.32 km |
3:39:10 |
| Összesen | 109 | 912.72 km | 72:22:42 |
42.320 km | 3:39:10 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
