Edzéseim - 2020 - Edzésonline

nalazo edzésnaplója

Edzésnapló

2020 július

2020 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28 Futás 3.5 km 24:00 06:51 p/km Normál futás	29 Bringázás 83.32 km 3:59:41 02:53 p/km Normál tekerés	30	31 Futás 4.9 km 31:38 06:27 p/km Normál futás	1 Bringázás 80 km 3:52:19 02:54 p/km Normál tekerés	2	31. hét 2 futás 8.4 km 0:55:38 2 bringázás 163.32 km 7:52:00
3 Futás 5.1 km 31:58 06:16 p/km Normál futás	4	5	6 Bringázás 119.5 km 5:30:45 02:46 p/km Normál tekerés	7	8 Futás 3.18 km 19:22 06:05 p/km Normál futás	9	32. hét 2 futás 8.28 km 0:51:20 1 bringázás 119.5 km 5:30:45
10 Bringázás 14.72 km 44:26 03:01 p/km Normál tekerés Futás 5.3 km 33:34 06:20 p/km Normál futás	11 Bringázás 14.88 km 42:29 02:51 p/km Normál tekerés	12 Bringázás 14.19 km 40:47 02:52 p/km Normál tekerés	13 Bringázás 14.71 km 41:52 02:51 p/km Normál tekerés	14 Bringázás 14.7 km 42:05 02:52 p/km Normál tekerés	15	16	33. hét 5 bringázás 73.2 km 3:31:39 1 futás 5.3 km 0:33:34
17	18	19	20	21 Bringázás 111.35 km 5:12:25 02:48 p/km Normál tekerés	22	23 Bringázás 64.26 km 3:18:28 03:05 p/km Normál tekerés	34. hét 2 bringázás 175.61 km 8:30:53
24 Bringázás 14.91 km 43:21 02:54 p/km Normál tekerés	25 Bringázás 14.75 km 43:52 02:58 p/km Normál tekerés	26 Bringázás 14.82 km 43:37 02:57 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 14.75 km 44:53 03:03 p/km Normál tekerés Futás 5.3 km 32:12 06:05 p/km Normál futás	28 Bringázás 14.84 km 43:54 02:57 p/km Normál tekerés	29 Bringázás 14.68 km 43:02 02:56 p/km Normál tekerés	30	35. hét 6 bringázás 88.75 km 4:22:39 1 futás 5.3 km 0:32:12
31 Bringázás 14.77 km 42:42 02:53 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 14.77 km 43:09 02:55 p/km Normál tekerés	2	3 Bringázás 14.82 km 42:24 02:52 p/km Normál tekerés Futás 5.3 km 32:50 06:12 p/km Normál futás	4 Bringázás 14.77 km 42:50 02:54 p/km Normál tekerés	5	6	36. hét 4 bringázás 59.13 km 2:51:05 1 futás 5.3 km 0:32:50

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	4	18.88 km	1:57:06	5.3 km	0:33:34
Bringázás	16	551.83 km	26:30:57	119.5 km	5:30:45
Összesen	20	570.71 km	28:28:03	119.5 km	5:30:45

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	39	149.36 km	16:15:53	5.3 km	0:34:56
Bringázás	67	3542.56 km	174:38:02	126.87 km	6:24:52
Túra	1	9 km	3:30:00	9 km	3:30:00
Összesen	107	3700.92 km	194:23:55	126.870 km	6:24:52

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés