monel edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
12.02 km
1:25:49 07:08 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
|
1
7 km
49:02 07:00 p/km Normál futás |
2
8 km
57:13 07:09 p/km Normál futás
5.02 km
41:12 08:12 p/km Normál futás |
5. hét
32.04 km
3:53:16 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
6. hét
|
|
10
5 km
35:30 07:06 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
|
14
5 km
40:08 08:02 p/km Normál futás |
15
|
16
|
7. hét
10 km
1:15:38 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
8. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
1
|
9. hét
|
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 30.02 km | 3:43:05 |
8 km |
0:57:13 |
| Összesen | 5 | 30.02 km | 3:43:05 |
8 km | 0:57:13 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 85.14 km | 10:13:21 |
12.02 km |
1:25:49 |
| Összesen | 13 | 85.14 km | 10:13:21 |
12.020 km | 1:25:49 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
