mahonszilvi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
8 km
46:40 05:50 p/km Futógépes futás |
28
|
29
|
30
6 km
35:54 05:59 p/km Futógépes futás |
31
|
1
5.02 km
32:01 06:23 p/km Normál futás |
2
6.02 km
39:33 06:34 p/km Normál futás |
5. hét
25.04 km
2:34:08 |
|
3
|
4
10 km
1:00:00 06:00 p/km Futógépes futás |
5
|
6
5.02 km
33:22 06:39 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
|
6. hét
15.02 km
1:33:22 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
6 km
34:59 05:50 p/km Futógépes futás |
15
|
16
6.06 km
41:53 06:55 p/km Normál futás |
7. hét
12.06 km
1:16:52 |
|
17
6.53 km
44:56 06:53 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
6.93 km
44:41 06:27 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
5.08 km
35:37 07:01 p/km Normál futás |
8. hét
18.54 km
2:05:14 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
1
|
9. hét
|
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 56.66 km | 6:07:02 |
10 km |
1:00:00 |
| Összesen | 9 | 56.66 km | 6:07:02 |
10 km | 1:00:00 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
63 | 369.96 km | 41:08:30 |
10.05 km |
1:05:48 |
| Összesen | 63 | 369.96 km | 41:08:30 |
10.050 km | 1:05:48 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
