levix edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
8.01 km
43:45 05:28 p/km Normál futás |
2
20.11 km
1:49:06 05:26 p/km Normál futás |
3
10 km
47:13 04:43 p/km Normál futás |
4
|
5
20.03 km
1:38:40 04:56 p/km Normál futás |
14. hét
58.15 km
4:58:44 |
|
6
|
7
20.1 km
1:36:04 04:47 p/km Normál futás |
8
|
9
25.1 km
2:12:06 05:16 p/km Normál futás |
10
10.01 km
49:37 04:57 p/km Normál futás |
11
|
12
25.01 km
2:19:28 05:35 p/km Normál futás |
15. hét
80.22 km
6:57:15 |
|
13
|
14
|
15
20.02 km
1:36:55 04:50 p/km Normál futás |
16
|
17
25.01 km
2:15:38 05:25 p/km Normál futás |
18
|
19
20 km
1:51:11 05:34 p/km Normál futás |
16. hét
65.03 km
5:43:44 |
|
20
10.62 km
54:01 05:05 p/km Normál futás |
21
10.01 km
51:11 05:07 p/km Normál futás |
22
|
23
30.01 km
2:38:43 05:17 p/km Normál futás |
24
28.71 km
1:43:41 03:37 p/km Normál tekerés |
25
|
26
20.01 km
1:47:49 05:23 p/km Normál futás |
17. hét
70.65 km
6:11:44
28.71 km
1:43:41 |
|
27
|
28
10.01 km
43:46 04:22 p/km Normál futás |
29
16.01 km
1:21:07 05:04 p/km Normál futás |
30
|
1
|
2
|
3
|
18. hét
26.02 km
2:04:53 |
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
17 | 300.07 km | 25:56:20 |
30.01 km |
2:38:43 |
|
Bringázás
|
1 | 28.71 km | 1:43:41 |
28.71 km |
1:43:41 |
| Összesen | 18 | 328.78 km | 27:40:01 |
30.01 km | 2:38:43 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
149 | 2027.49 km | 176:55:26 |
34 km |
3:06:13 |
|
Bringázás
|
5 | 174.26 km | 9:51:50 |
61.02 km |
2:49:10 |
| Összesen | 154 | 2201.75 km | 186:47:16 |
61.020 km | 3:06:13 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
