Edzéseim - 2020 - Edzésonline

lakitundi edzésnaplója

Edzésnapló

2020 szeptember

2020 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Futás 8.36 km 44:38 05:20 p/km Normál futás Futás 8.36 km 44:38 05:20 p/km Normál futás	29	30 Futás 12.08 km 1:03:39 05:16 p/km Normál futás Futás 12.08 km 1:03:38 05:16 p/km Normál futás	1 Futás 8.01 km 56:25 07:03 p/km Laza futás Futás 8.01 km 56:25 07:03 p/km Normál futás	2	3 Futás 10.53 km 54:58 05:13 p/km Normál futás Futás 10.45 km 55:31 05:19 p/km Normál futás Futás 10.52 km 54:59 05:14 p/km Normál futás Futás 10.45 km 55:28 05:18 p/km Normál futás	4 Futás 12.25 km 1:14:58 06:07 p/km Normál futás Futás 8.65 km 52:48 06:06 p/km Normál futás Futás 6.32 km 33:38 05:19 p/km Normál futás Futás 4.78 km 26:16 05:30 p/km Normál futás Futás 12.52 km 1:14:04 05:55 p/km Normál futás Futás 8.65 km 52:49 06:06 p/km Normál futás Futás 6.32 km 33:35 05:19 p/km Normál futás Futás 4.78 km 26:17 05:30 p/km Normál futás	40. hét 18 futás 163.12 km 15:24:44
5	6	7	8	9	10	11	41. hét
12	13	14	15	16	17	18	42. hét
19	20	21	22	23	24	25	43. hét
26	27	28	29 Futás 7.33 km 41:22 05:39 p/km Normál futás Futás 7.33 km 41:24 05:39 p/km Normál futás	30 Futás 4.38 km 25:05 05:44 p/km Normál futás Futás 4.37 km 24:59 05:43 p/km Normál futás	31 Futás 2.54 km 18:00 07:05 p/km Laza futás Futás 2.54 km 17:55 07:03 p/km Normál futás	1 Futás 10 km 1:00:55 06:06 p/km Normál futás Futás 10 km 1:00:56 06:06 p/km Normál futás	44. hét 8 futás 48.49 km 4:50:36

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	150.73 km	14:36:56	12.52 km	1:14:58
Összesen	20	150.73 km	14:36:56	12.52 km	1:14:58

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	454	4462.38 km	439:42:39	51.67 km	5:51:00
Bringázás	5	26.65 km	1:59:35	10.02 km	0:44:12
Túra	5	26.17 km	7:15:42	6.01 km	1:50:44
Összesen	464	4515.2 km	448:57:56	51.670 km	5:51:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés