korodiorsi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
11.15 km
1:13:40 06:36 p/km Normál futás |
1
9.94 km
58:50 05:55 p/km Résztáv |
2
|
3
|
4
10.82 km
1:11:09 06:35 p/km Normál futás |
5
16 km
1:36:02 06:00 p/km Normál futás |
27. hét
47.91 km
4:59:41 |
|
6
|
7
|
8
9.34 km
55:30 05:57 p/km Résztáv |
9
|
10
|
11
15 km
1:43:29 06:54 p/km Terepfutás |
12
13.04 km
1:17:00 05:54 p/km Normál futás |
28. hét
37.38 km
3:55:59 |
|
13
|
14
|
15
10 km
1:00:32 06:03 p/km Résztáv |
16
|
17
15 km
1:29:14 05:57 p/km Normál futás |
18
|
19
10 km
55:51 05:35 p/km Normál futás |
29. hét
35 km
3:25:37 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
10.31 km
59:22 05:45 p/km Normál futás |
25
16 km
1:42:57 06:26 p/km Normál futás |
26
|
30. hét
26.31 km
2:42:19 |
|
27
|
28
12.51 km
1:15:02 06:00 p/km Normál futás |
29
7 km
38:16 05:28 p/km Résztáv |
30
|
31
|
1
5.24 km
41:07 07:51 p/km Laza futás |
2
30 km
2:59:05 05:58 p/km Hosszú futás |
31. hét
54.75 km
5:33:30 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 154.96 km | 15:43:14 |
16 km |
1:43:29 |
| Összesen | 13 | 154.96 km | 15:43:14 |
16 km | 1:43:29 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
147 | 1711.34 km | 179:59:52 |
42.21 km |
4:24:14 |
| Összesen | 147 | 1711.34 km | 179:59:52 |
42.210 km | 4:24:14 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
