kisdoky edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
9 km
45:22 05:02 p/km Laza futás |
29
|
30
|
31
8.38 km
40:41 04:51 p/km Laza futás |
1
|
2
13.03 km
1:03:54 04:54 p/km Hosszú futás |
5. hét
30.41 km
2:29:57 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
6.06 km
29:24 04:51 p/km Résztáv |
8
|
9
23.49 km
3:15:23 08:19 p/km Terepfutás |
6. hét
29.55 km
3:44:47 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
7. hét
|
|
17
|
18
|
19
10.03 km
48:20 04:49 p/km Laza futás |
20
|
21
|
22
19.86 km
2:26:04 07:21 p/km Terepfutás |
23
|
8. hét
29.89 km
3:14:24 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
1
15.03 km
1:13:20 04:53 p/km Hosszú futás |
9. hét
15.03 km
1:13:20 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 72.47 km | 8:03:05 |
23.49 km |
3:15:23 |
| Összesen | 5 | 72.47 km | 8:03:05 |
23.49 km | 3:15:23 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
87 | 1207.54 km | 115:56:38 |
55 km |
8:22:00 |
| Összesen | 87 | 1207.54 km | 115:56:38 |
55.000 km | 8:22:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
