kimimiki edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
|
2
8.02 km
55:49 06:58 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
6
 Verseny21.18 km 2:23:17 06:46 p/km Normál futás |
36. hét
29.2 km
3:19:06 |
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
3.51 km
36:38 10:26 p/km Normál futás
3.91 km
34:43 08:53 p/km Normál futás |
13
3.31 km
1:30:27 27:20 p/km Normál futás |
37. hét
10.73 km
2:41:48 |
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
4.05 km
1:32:29 22:50 p/km Normál futás |
20
3.69 km
1:28:37 24:01 p/km Normál futás |
38. hét
7.74 km
3:01:06 |
|
21
|
22
|
23
|
24
1.96 km
1:00:20 30:47 p/km Normál futás |
25
|
26
2.91 km
59:31 20:27 p/km Normál futás
2.4 km
23:22 09:44 p/km Normál futás |
27
Verseny20.43 km 2:28:21 07:16 p/km Normál futás |
39. hét
27.7 km
4:51:34 |
|
28
|
29
|
30
|
1
2.24 km
59:32 26:35 p/km Normál futás |
2
|
3
4.63 km
47:37 10:17 p/km Normál futás
3.69 km
1:30:01 24:24 p/km Normál futás |
4
|
40. hét
10.56 km
3:17:10 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 75.37 km | 13:53:34 |
21.18 km |
2:28:21 |
| Összesen | 11 | 75.37 km | 13:53:34 |
21.18 km | 2:28:21 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
91 | 600.57 km | 108:12:59 |
26.25 km |
5:03:10 |
|
Bringázás
|
2 | 47.67 km | 3:00:12 |
27.63 km |
1:51:29 |
|
Túra
|
4 | 70.96 km | 15:26:24 |
27.51 km |
5:37:05 |
| Összesen | 97 | 719.2 km | 126:39:35 |
27.630 km | 5:37:05 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
