kimimiki edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
5.02 km
37:16 07:25 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
27.51 km
5:37:05 12:15 p/km Hegyi túra |
5
|
27. hét
5.02 km
0:37:16
27.51 km
5:37:05 |
|
6
|
7
|
8
7.01 km
52:37 07:30 p/km Normál futás |
9
|
10
20.04 km
1:08:43 03:26 p/km Normál tekerés |
11
 Verseny9.29 km 1:03:57 06:53 p/km Normál futás |
12
|
28. hét
16.3 km
1:56:34
20.04 km
1:08:43 |
|
13
|
14
7.02 km
52:13 07:26 p/km Normál futás |
15
|
16
|
17
|
18
|
19
12.01 km
1:30:36 07:33 p/km Normál futás |
29. hét
19.03 km
2:22:49 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
Verseny21.45 km 2:34:36 07:12 p/km Normál futás |
26
|
30. hét
21.45 km
2:34:36 |
|
27
|
28
|
29
|
30
26.25 km
5:03:10 11:33 p/km Laza futás |
31
|
1
3.89 km
1:33:21 24:00 p/km Normál futás |
2
3.47 km
1:30:00 25:56 p/km Normál futás |
31. hét
33.61 km
8:06:31 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 88.05 km | 12:34:25 |
26.25 km |
5:03:10 |
|
Bringázás
|
1 | 20.04 km | 1:08:43 |
20.04 km |
1:08:43 |
|
Túra
|
1 | 27.51 km | 5:37:05 |
27.51 km |
5:37:05 |
| Összesen | 9 | 135.6 km | 19:20:13 |
27.51 km | 5:37:05 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
91 | 600.57 km | 108:12:59 |
26.25 km |
5:03:10 |
|
Bringázás
|
2 | 47.67 km | 3:00:12 |
27.63 km |
1:51:29 |
|
Túra
|
4 | 70.96 km | 15:26:24 |
27.51 km |
5:37:05 |
| Összesen | 97 | 719.2 km | 126:39:35 |
27.630 km | 5:37:05 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
