Edzéseim - 2020 - Edzésonline

kgabi984 edzésnaplója

Edzésnapló

2020 július

2020 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28 Futás 10.75 km 57:28 05:21 p/km Normál futás	29 Futás 7.04 km 38:31 05:28 p/km Normál futás	30	31	1 Futás 14.33 km 1:10:56 04:57 p/km Tempó futás	2 Futás 12.05 km 1:07:15 05:35 p/km Laza futás	31. hét 4 futás 44.17 km 3:54:10
3	4 Futás 10.75 km 54:18 05:03 p/km Normál futás	5	6	7 Futás 28.05 km 2:31:18 05:24 p/km Hosszú futás	8	9	32. hét 2 futás 38.8 km 3:25:36
10 Futás 12.14 km 1:04:31 05:19 p/km Normál futás	11	12 Futás 11.14 km 1:00:01 05:23 p/km Normál futás	13	14 Futás 13.05 km 1:09:16 05:18 p/km Normál futás	15	16 Futás 14.05 km 1:14:45 05:19 p/km Normál futás	33. hét 4 futás 50.38 km 4:28:33
17	18	19 Futás 12.35 km 1:02:05 05:02 p/km Normál futás	20	21	22 Futás 21.14 km 2:04:31 05:53 p/km Hosszú futás	23	34. hét 2 futás 33.49 km 3:06:36
24 Futás 13.03 km 1:03:04 04:50 p/km Tempó futás	25	26	27 Futás 10.04 km 55:57 05:34 p/km Normál futás	28	29	30 Futás 7.05 km 39:18 05:34 p/km Normál futás	35. hét 3 futás 30.12 km 2:38:19
31 Futás 15.06 km 1:17:52 05:10 p/km Normál futás	1	2 Futás 10.03 km 58:35 05:50 p/km Résztáv	3	4 Futás 14.04 km 1:17:51 05:33 p/km Normál futás	5	6 Futás 18.05 km 1:30:55 05:02 p/km Tempó futás	36. hét 4 futás 57.18 km 5:05:13

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	14	194.23 km	17:15:07	28.05 km	2:31:18
Összesen	14	194.23 km	17:15:07	28.05 km	2:31:18

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	164	2351.35 km	211:38:03	28.13 km	2:34:53
Összesen	164	2351.35 km	211:38:03	28.130 km	2:34:53

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés