kgabi984 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
11.05 km
57:49 05:14 p/km Résztáv |
2
|
3
9.07 km
45:46 05:03 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
24.34 km
2:14:31 05:32 p/km Hosszú futás |
49. hét
44.46 km
3:58:06 |
|
7
|
8
|
9
10.05 km
52:57 05:16 p/km Normál futás |
10
|
11
8.06 km
44:22 05:30 p/km Normál futás |
12
|
13
|
50. hét
18.11 km
1:37:19 |
|
14
12.06 km
1:08:52 05:43 p/km Normál futás |
15
|
16
10.04 km
54:16 05:24 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
14.05 km
1:19:26 05:39 p/km Normál futás |
20
|
51. hét
36.15 km
3:22:34 |
|
21
8.05 km
44:48 05:34 p/km Normál futás |
22
|
23
8.04 km
44:59 05:36 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
|
27
|
52. hét
16.09 km
1:29:47 |
|
28
15.05 km
1:20:36 05:21 p/km Normál futás |
29
10.15 km
58:52 05:48 p/km Laza futás |
30
11.56 km
59:36 05:09 p/km Iramjáték |
31
|
1
|
2
21.15 km
1:58:30 05:36 p/km Laza futás |
3
|
53. hét
57.91 km
5:17:34 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 151.57 km | 13:46:50 |
24.34 km |
2:14:31 |
| Összesen | 13 | 151.57 km | 13:46:50 |
24.34 km | 2:14:31 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
164 | 2351.35 km | 211:38:03 |
28.13 km |
2:34:53 |
| Összesen | 164 | 2351.35 km | 211:38:03 |
28.130 km | 2:34:53 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
