Edzéseim - 2018 - Edzésonline

kelemenanett edzésnaplója

Edzésnapló

2018 augusztus

2018 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 13.1 km 1:15:00 05:44 p/km Normál futás	28 Futás 13 km 1:15:42 05:49 p/km Terepfutás	29 Futás 12.05 km 1:10:25 05:51 p/km Terepfutás	30 Futás 13.1 km 1:17:10 05:53 p/km Terepfutás	31	1 Futás 50.6 km 5:27:00 06:28 p/km Normál futás	2 Futás 21.13 km 2:02:27 05:48 p/km Normál futás	35. hét 6 futás 122.98 km 12:27:44
3 Futás 13.03 km 1:15:35 05:48 p/km Normál futás	4 Futás 10 km 58:30 05:51 p/km Normál futás	5 Futás 12.1 km 1:12:09 05:58 p/km Terepfutás	6 Futás 12.6 km 1:12:13 05:44 p/km Terepfutás	7 Futás 11.2 km 1:05:39 05:52 p/km Terepfutás	8 Futás 31.17 km 4:04:00 07:50 p/km Terepfutás	9 Futás 1.33 km 12:19 09:16 p/km Normál futás Futás 21.5 km 1:59:50 05:34 p/km Normál futás	36. hét 8 futás 112.93 km 12:00:15
10 Futás 12.04 km 1:11:00 05:54 p/km Terepfutás	11 Futás 11.16 km 1:06:00 05:55 p/km Terepfutás	12 Futás 10.1 km 58:00 05:45 p/km Terepfutás	13 Futás 10.2 km 1:00:28 05:56 p/km Terepfutás	14 Futás 12.24 km 1:12:00 05:53 p/km Terepfutás	15 Futás 56.9 km 6:00:00 06:20 p/km Normál futás	16 Futás 7.2 km 44:00 06:07 p/km Terepfutás	37. hét 7 futás 119.84 km 12:11:28
17 Futás 12 km 1:13:00 06:05 p/km Terepfutás	18 Futás 10.09 km 1:01:00 06:03 p/km Terepfutás	19 Futás 12.2 km 1:12:26 05:56 p/km Terepfutás	20 Futás 15.08 km 1:29:57 05:58 p/km Terepfutás	21 Futás 11.2 km 1:07:00 05:59 p/km Terepfutás	22 Futás 5.23 km 32:00 06:07 p/km Normál futás Futás 15.06 km 1:32:00 06:07 p/km Terepfutás	23 Futás 10.18 km 52:44 05:11 p/km Tempó futás Futás 10.03 km 58:14 05:48 p/km Terepfutás	38. hét 9 futás 101.07 km 9:58:21
24 Futás 12.1 km 1:11:44 05:56 p/km Terepfutás	25 Futás 12.15 km 1:12:07 05:56 p/km Terepfutás	26 Futás 14.09 km 1:22:59 05:53 p/km Terepfutás	27 Futás 12.1 km 1:11:26 05:54 p/km Terepfutás	28 Futás 10.1 km 58:32 05:48 p/km Terepfutás	29 Futás 30.4 km 2:53:29 05:42 p/km Normál futás	30 Futás 31.2 km 4:12:05 08:05 p/km Terepfutás	39. hét 7 futás 122.14 km 13:02:22

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	33	527.71 km	54:41:53	56.9 km	6:00:00
Összesen	33	527.71 km	54:41:53	56.9 km	6:00:00

2018. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	381	5930.545 km	678:10:29	115.1 km	16:57:00
Összesen	381	5930.545 km	678:10:29	115.100 km	16:57:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés