Edzéseim - 2018 - Edzésonline

kelemenanett edzésnaplója

Edzésnapló

2018 november

2019 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 12.19 km 1:14:23 06:06 p/km Normál futás	27 Futás 12.1 km 1:14:00 06:07 p/km Normál futás	28 Futás 12.07 km 1:13:00 06:03 p/km Normál futás	29 Futás 11.12 km 1:07:21 06:03 p/km Normál futás	30 Futás 20.13 km 2:02:21 06:05 p/km Terepfutás	1 Futás 20.11 km 2:06:00 06:16 p/km Terepfutás	2 Futás 12.6 km 1:19:00 06:16 p/km Terepfutás	48. hét 7 futás 100.32 km 10:16:05
3 Futás 12.08 km 1:14:00 06:08 p/km Normál futás	4	5 Futás 12.1 km 1:12:00 05:57 p/km Normál futás	6 Futás 10.15 km 1:03:04 06:13 p/km Terepfutás	7 Futás 1.6 km 11:34:00 07:13:45 p/km Normál futás	8 Futás 53.7 km 5:48:43 06:30 p/km Normál futás	9 Futás 10.38 km 1:02:00 05:58 p/km Normál futás	49. hét 6 futás 100.01 km 21:53:47
10 Futás 13.08 km 1:18:21 05:59 p/km Normál futás	11 Futás 12.11 km 1:09:52 05:46 p/km Normál futás	12	13 Futás 12.07 km 1:07:43 05:37 p/km Normál futás	14 Futás 11.08 km 1:03:45 05:45 p/km Normál futás	15 Futás 13.17 km 1:18:00 05:55 p/km Normál futás	16 Futás 13.2 km 1:19:00 05:59 p/km Normál futás Futás 5.08 km 31:51 06:16 p/km Normál futás	50. hét 7 futás 79.79 km 7:48:32
17 Futás 15.1 km 1:33:00 06:10 p/km Terepfutás Futás 11.05 km 1:03:05 05:43 p/km Normál futás	18 Futás 17.08 km 1:58:00 06:55 p/km Terepfutás	19 Futás 12.12 km 1:10:21 05:48 p/km Normál futás	20 Futás 5.13 km 31:47 06:12 p/km Normál futás	21 Futás 12.13 km 1:12:19 05:58 p/km Normál futás	22 Futás 42.4 km 4:41:46 06:39 p/km Normál futás	23 Futás 10.07 km 1:03:33 06:19 p/km Normál futás	51. hét 8 futás 125.08 km 13:13:51
24 Futás 20.13 km 2:01:13 06:01 p/km Normál futás	25 Futás 10.1 km 1:01:04 06:03 p/km Normál futás Futás 10.07 km 1:00:41 06:02 p/km Normál futás	26 Futás 10.1 km 1:00:18 05:58 p/km Normál futás	27 Futás 20.47 km 2:02:10 05:58 p/km Normál futás	28 Futás 12.08 km 1:14:00 06:08 p/km Normál futás	29 Futás 25.06 km 3:28:00 08:18 p/km Terepfutás Futás 7.07 km 42:28 06:00 p/km Normál futás	30 Futás 16.09 km 2:10:00 08:05 p/km Terepfutás	52. hét 9 futás 131.17 km 14:39:54
31 Futás 4.47 km 47:41 10:40 p/km Normál futás Futás 15.49 km 1:34:00 06:04 p/km Normál futás	1 Futás 12.2 km 1:16:00 06:14 p/km Normál futás Futás 7.07 km 42:23 06:00 p/km Normál futás	2 Futás 11.06 km 1:07:00 06:03 p/km Normál futás	3 Futás 10.07 km 1:01:05 06:04 p/km Normál futás	4 Futás 10.54 km 1:00:26 05:44 p/km Normál futás	5 Futás 60.02 km 13:10:00 13:10 p/km Terepfutás	6	1. hét 8 futás 130.92 km 20:38:35

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	34	488.72 km	63:22:45	53.7 km	11:34:00
Összesen	34	488.72 km	63:22:45	53.7 km	11:34:00

2018. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	381	5930.545 km	678:10:29	115.1 km	16:57:00
Összesen	381	5930.545 km	678:10:29	115.100 km	16:57:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés