Edzéseim - 2018 - Edzésonline

kelemenanett edzésnaplója

Edzésnapló

2018 október

2018 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 11.2 km 1:05:06 05:49 p/km Normál futás	30 Futás 10.13 km 59:57 05:55 p/km Normál futás	31 Futás 10.13 km 1:00:08 05:56 p/km Terepfutás	1 Futás 3.31 km 30:00 09:04 p/km Normál futás Futás 7.1 km 42:39 06:00 p/km Normál futás	2	3	4 Futás 85.7 km 12:52:00 09:00 p/km Terepfutás	44. hét 6 futás 127.57 km 17:09:50
5 Futás 10.09 km 1:02:00 06:09 p/km Normál futás	6 Futás 10.1 km 1:01:59 06:08 p/km Normál futás	7 Futás 10.36 km 1:03:00 06:05 p/km Normál futás	8 Futás 10.36 km 1:03:15 06:06 p/km Normál futás	9 Futás 8.09 km 48:22 05:59 p/km Normál futás	10 Futás 50.18 km 6:55:30 08:17 p/km Terepfutás	11 Futás 11.3 km 1:08:11 06:02 p/km Terepfutás	45. hét 7 futás 110.48 km 13:02:17
12 Futás 13.14 km 1:17:02 05:52 p/km Terepfutás	13 Futás 10.07 km 1:00:37 06:01 p/km Normál futás	14 Futás 11.07 km 1:04:41 05:51 p/km Normál futás	15	16 Futás 31.7 km 4:17:00 08:06 p/km Terepfutás	17 Futás 34.5 km 5:19:00 09:15 p/km Terepfutás	18 Futás 18.2 km 1:53:23 06:14 p/km Terepfutás	46. hét 6 futás 118.68 km 14:51:43
19 Futás 13.13 km 1:19:00 06:01 p/km Terepfutás	20 Futás 11.1 km 1:06:00 05:57 p/km Normál futás	21 Futás 10.13 km 1:01:00 06:01 p/km Terepfutás	22	23	24 Futás 21.09 km 1:57:20 05:34 p/km Normál futás	25	47. hét 4 futás 55.45 km 5:23:20
26 Futás 12.19 km 1:14:23 06:06 p/km Normál futás	27 Futás 12.1 km 1:14:00 06:07 p/km Normál futás	28 Futás 12.07 km 1:13:00 06:03 p/km Normál futás	29 Futás 11.12 km 1:07:21 06:03 p/km Normál futás	30 Futás 20.13 km 2:02:21 06:05 p/km Terepfutás	1 Futás 20.11 km 2:06:00 06:16 p/km Terepfutás	2 Futás 12.6 km 1:19:00 06:16 p/km Terepfutás	48. hét 7 futás 100.32 km 10:16:05

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	25	448.33 km	54:13:04	85.7 km	12:52:00
Összesen	25	448.33 km	54:13:04	85.7 km	12:52:00

2018. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	381	5930.545 km	678:10:29	115.1 km	16:57:00
Összesen	381	5930.545 km	678:10:29	115.100 km	16:57:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés