Edzéseim - 2020 - Edzésonline

jozsoo edzésnaplója

Edzésnapló

2020 július

2020 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 5.52 km 31:44 05:45 p/km Normál futás	28 Futás 12.34 km 1:14:52 06:04 p/km Normál futás	29	30 Futás 5 km 24:59 05:00 p/km Normál futás	31 Futás 5.51 km 32:18 05:52 p/km Normál futás	1	2 Futás 13.28 km 1:19:00 05:57 p/km Normál futás	31. hét 5 futás 41.65 km 4:02:53
3 Futás 12.08 km 1:12:11 05:59 p/km Normál futás	4	5	6 Futás 9.03 km 56:24 06:15 p/km Normál futás	7 Futás 7.32 km 43:24 05:56 p/km Normál futás	8	9 Futás 6.47 km 41:37 06:26 p/km Normál futás	32. hét 4 futás 34.9 km 3:33:36
10	11	12 Futás 12.09 km 1:17:33 06:25 p/km Normál futás	13	14 Futás 5.14 km 30:16 05:53 p/km Normál futás	15 Futás 3.84 km 25:03 06:31 p/km Normál futás	16 Futás 10.52 km 1:02:16 05:55 p/km Normál futás	33. hét 4 futás 31.59 km 3:15:08
17	18 Futás 9.15 km 56:05 06:08 p/km Normál futás	19	20 Futás 9.19 km 54:33 05:56 p/km Normál futás	21	22 Futás 11.42 km 1:12:06 06:19 p/km Normál futás	23 Futás 10.85 km 1:06:16 06:06 p/km Normál futás	34. hét 4 futás 40.61 km 4:09:00
24 Futás 5.79 km 35:05 06:04 p/km Normál futás	25	26 Futás 6.28 km 40:58 06:31 p/km Normál futás	27 Futás 5 km 24:39 04:56 p/km Normál futás	28 Futás 12.25 km 1:10:53 05:47 p/km Normál futás	29	30 Futás 12.02 km 1:12:34 06:02 p/km Normál futás	35. hét 5 futás 41.34 km 4:04:09
31 Futás 0.92 km 05:28 05:57 p/km Normál futás Futás 10.26 km 1:03:35 06:12 p/km Normál futás	1 Futás 4.23 km 21:07 05:00 p/km Normál futás Futás 1.59 km 10:44 06:45 p/km Normál futás	2 Futás 3.66 km 21:49 05:58 p/km Normál futás	3	4 Futás 7.44 km 48:24 06:30 p/km Normál futás	5	6 Futás 21.39 km 1:58:46 05:33 p/km Normál futás	36. hét 7 futás 49.49 km 4:49:53

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	172.9 km	17:29:56	13.28 km	1:19:00
Összesen	20	172.9 km	17:29:56	13.28 km	1:19:00

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	256	2022.22 km	209:45:25	42.54 km	4:08:14
Túra	1	9.34 km	3:50:23	9.34 km	3:50:23
Egyéb	3	-	3:41:34	-	2:08:54
Összesen	260	2031.56 km	217:17:22	42.540 km	4:08:14

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés