Edzéseim - 2020 - Edzésonline

hores edzésnaplója

Edzésnapló

2020 május

2020 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Bringázás 81 km 2:59:33 02:13 p/km Hegyi élvezet	2	3 Bringázás 43.5 km 1:29:00 02:03 p/km Normál tekerés	4	5	6 Bringázás 93.5 km 3:11:55 02:03 p/km Állóképesség javítás	7 Bringázás 100 km 3:15:19 01:57 p/km Állóképesség javítás	23. hét 4 bringázás 318 km 10:55:47
8	9	10 Bringázás 31 km 1:01:35 01:59 p/km Normál tekerés	11 Bringázás 74.5 km 2:19:28 01:52 p/km Tempó tekerés	12	13 Bringázás 84.15 km 2:58:07 02:07 p/km Állóképesség javítás	14 Bringázás 54.84 km 2:15:15 02:28 p/km Hegyi élvezet	24. hét 4 bringázás 244.49 km 8:34:25
15	16	17 Bringázás 58 km 1:49:19 01:53 p/km Tempó tekerés	18	19 Bringázás 74 km 2:31:41 02:03 p/km Állóképesség javítás	20 Bringázás 80 km 2:35:30 01:57 p/km Izomfeszítő résztáv	21	25. hét 3 bringázás 212 km 6:56:30
22 Bringázás 30 km 1:05:40 02:11 p/km Regeneráló tekerés	23	24 Bringázás 60 km 1:59:50 02:00 p/km Normál tekerés	25 Bringázás 60 km 1:59:08 01:59 p/km Normál tekerés	26 Bringázás 47.5 km 1:48:45 02:17 p/km Hegyi élvezet	27 Bringázás 52 km 1:46:25 02:03 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 90 km 2:53:45 01:56 p/km Állóképesség javítás	26. hét 6 bringázás 339.5 km 11:33:33
29	30	1	2	3	4 Bringázás 77 km 2:43:22 02:07 p/km Állóképesség javítás	5 Bringázás 125.5 km 4:37:00 02:12 p/km Hegyi élvezet	27. hét 2 bringázás 202.5 km 7:20:22

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	17	1113.99 km	38:00:15	100 km	3:15:19
Összesen	17	1113.99 km	38:00:15	100 km	3:15:19

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	57	3518.34 km	122:04:28	127 km	4:37:00
Összesen	57	3518.34 km	122:04:28	127.000 km	4:37:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés