Edzésnapló

1
10.1 km
59:53
05:56 p/km
2
10.3 km
1:00:08
05:50 p/km
3
12.3 km
1:10:24
05:43 p/km
4
8 km
45:59
05:45 p/km
5
7 km
40:21
05:46 p/km
6
18.8 km
2:01:25
06:28 p/km
7
5. hét
6 futás
66.5 km
6:38:10
8
9
10
11
12
13
6.2 km
31:00
05:00 p/km
14
12.1 km
1:03:02
05:13 p/km
4.1 km
19:30
04:45 p/km
6. hét
3 futás
22.4 km
1:53:32
15
10.2 km
55:35
05:27 p/km
16
10.6 km
57:22
05:25 p/km
17
11.5 km
1:02:18
05:25 p/km
18
10.1 km
52:58
05:15 p/km
19
16.3 km
1:25:12
05:14 p/km
20
22.4 km
2:02:51
05:29 p/km
21
20.3 km
1:49:07
05:23 p/km
7. hét
7 futás
101.4 km
9:05:23
22
10.2 km
50:13
04:55 p/km
23
10.1 km
51:48
05:08 p/km
24
10.2 km
53:48
05:16 p/km
25
10.1 km
53:46
05:19 p/km
26
13.6 km
1:10:03
05:09 p/km
27
21.4 km
1:55:46
05:25 p/km
28
20.7 km
1:51:22
05:23 p/km
8. hét
7 futás
96.3 km
8:26:46

Február összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
23 286.6 km

26:03:51

22.4 km

2:02:51

Összesen 23 286.6 km

26:03:51

22.4 km

2:02:51

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
304 2887.8 km

264:06:01

45.6 km

5:46:48

Összesen 304 2887.8 km

264:06:01

45.600 km

5:46:48