hagenjudit edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
11.6 km
1:05:00 05:36 p/km Normál futás |
1
|
2
16 km
1:42:00 06:23 p/km Normál futás |
31. hét
27.6 km
2:47:00 |
|
3
|
4
|
5
10 km
1:13:00 07:18 p/km Normál futás |
6
5.5 km
39:00 07:05 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
|
32. hét
15.5 km
1:52:00 |
|
10
5 km
28:00 05:36 p/km Normál futás
6 km
33:00 05:30 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
|
14
7 km
38:12 05:27 p/km Normál futás |
15
|
16
|
33. hét
18 km
1:39:12 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
34. hét
|
|
24
|
25
9.4 km
55:11 05:52 p/km Normál futás |
26
|
27
11 km
1:07:00 06:05 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
11.61 km
1:10:00 06:02 p/km Normál futás |
35. hét
32.01 km
3:12:11 |
|
31
|
1
|
2
10.8 km
58:36 05:26 p/km Normál futás |
3
|
4
16.7 km
1:35:00 05:41 p/km Normál futás |
5
|
6
|
36. hét
27.5 km
2:33:36 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 81.51 km | 8:25:23 |
16 km |
1:42:00 |
| Összesen | 9 | 81.51 km | 8:25:23 |
16 km | 1:42:00 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
280 | 2540.97 km | 348:21:11 |
28 km |
3:51:00 |
| Összesen | 280 | 2540.97 km | 348:21:11 |
28.000 km | 3:51:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
