gebra edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
8.22 km
1:08:31 08:20 p/km Normál futás |
30
|
1
8.898 km
1:15:13 08:27 p/km Normál futás |
2
|
48. hét
17.118 km
2:23:44 |
|
3
|
4
6.319 km
55:35 08:48 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
|
8
|
9
6.017 km
52:29 08:43 p/km Normál futás |
49. hét
12.336 km
1:48:04 |
|
10
|
11
7.308 km
59:29 08:08 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
|
15
|
16
7.754 km
1:09:51 09:00 p/km Normál futás |
50. hét
15.062 km
2:09:20 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
6.211 km
51:51 08:21 p/km Normál futás |
22
|
23
5.842 km
50:12 08:36 p/km Normál futás |
51. hét
12.053 km
1:42:03 |
|
24
4.866 km
46:16 09:30 p/km Normál futás |
25
5.062 km
42:58 08:29 p/km Normál futás |
26
|
27
5.75 km
48:29 08:26 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
|
52. hét
15.678 km
2:17:43 |
|
31
3 km
27:43 09:14 p/km Normál futás |
1
|
2
6.58 km
57:41 08:46 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
9 km
1:24:15 09:22 p/km Normál futás |
6
|
1. hét
18.58 km
2:49:39 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 67.027 km | 9:40:06 |
8.898 km |
1:15:13 |
| Összesen | 11 | 67.027 km | 9:40:06 |
8.898 km | 1:15:13 |
2018. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
127 | 921.107 km | 123:56:36 |
21.482 km |
5:50:18 |
| Összesen | 127 | 921.107 km | 123:56:36 |
21.482 km | 5:50:18 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
