garob74 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
5.7 km
29:28 05:10 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
7.6 km
40:08 05:17 p/km Normál futás |
35. hét
13.3 km
1:09:36 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
8.39 km
45:29 05:25 p/km Normál futás |
8
|
9
22.1 km
2:01:09 05:29 p/km Hosszú futás |
36. hét
30.49 km
2:46:38 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
37. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
38. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
39. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 38.09 km | 3:26:46 |
22.1 km |
2:01:09 |
| Összesen | 3 | 38.09 km | 3:26:46 |
22.1 km | 2:01:09 |
2018. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
89 | 829.36 km | 79:49:23 |
22.1 km |
2:18:59 |
| Összesen | 89 | 829.36 km | 79:49:23 |
22.100 km | 2:18:59 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
