galagyuri edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
21.48 km
1:01:05 02:51 p/km Görgőzés |
30
34.52 km
1:00:28 01:45 p/km Görgőzés |
31
35.19 km
1:00:40 01:43 p/km Görgőzés |
1
2.16 km
04:12 01:57 p/km Görgőzés
24.56 km
1:00:19 02:27 p/km Görgőzés |
2
28.66 km
53:39 01:52 p/km Görgőzés |
3
|
44. hét
146.57 km
5:00:23 |
|
4
|
5
|
6
27.74 km
1:00:25 02:11 p/km Görgőzés |
7
|
8
|
9
|
10
|
45. hét
27.74 km
1:00:25 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
4 | 83.12 km | 2:58:35 |
28.66 km |
1:00:25 |
| Összesen | 4 | 83.12 km | 2:58:35 |
28.66 km | 1:00:25 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
241 | 2951.56 km | 225:00:01 |
42.68 km |
3:18:22 |
|
Bringázás
|
91 | 2593.61 km | 92:43:08 |
62.14 km |
2:12:08 |
| Összesen | 332 | 5545.17 km | 317:43:09 |
62.140 km | 3:18:22 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
