gabriel8 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
10.457 km
1:16:24 07:18 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
|
3
44.254 km
6:23:06 08:39 p/km Normál futás
6 km
15:42 02:37 p/km Normál futás |
4
|
5
|
31. hét
60.711 km
7:55:12 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
0 km
3:11:38 00:00 p/km Normál tekerés |
32. hét
3:11:38
|
|
13
|
14
|
15
34.051 km
4:55:10 08:40 p/km Normál futás |
16
3.006 km
19:20 06:26 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
|
33. hét
37.057 km
5:14:30 |
|
20
26.091 km
4:10:46 09:37 p/km Normál futás |
21
15.764 km
2:47:19 10:37 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
34. hét
41.855 km
6:58:05 |
|
27
|
28
|
29
1.928 km
27:00 14:00 p/km Normál futás
10.115 km
1:28:35 08:45 p/km Normál futás |
30
|
31
166.084 km
29:59:52 10:50 p/km Normál futás |
1
|
2
|
35. hét
178.127 km
31:55:27 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 307.293 km | 50:46:50 |
166.084 km |
29:59:52 |
|
Bringázás
|
1 | 0 km | 3:11:38 |
0 km |
3:11:38 |
| Összesen | 10 | 307.293 km | 53:58:28 |
166.084 km | 29:59:52 |
2018. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
53 | 977.789 km | 142:10:15 |
166.084 km |
29:59:52 |
|
Bringázás
|
14 | 36.375 km | 18:35:46 |
16.392 km |
3:24:45 |
|
Egyéb
|
4 | - | 8:40:36 |
- | 7:23:45 |
| Összesen | 71 | 1023.79 km | 169:26:37 |
166.084 km | 29:59:52 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
